励志的娱乐|真的重要，“西安交大校长毕业致辞获万人点赞”：自己帮助自己文|书生半凡在某一个瞬间、某一个时间

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文|书生半凡
在某一个瞬间、某一个时间节点、某一个片刻，不知你会不会也有这样的想法：
“羡慕那些外表光鲜亮丽，社交游刃有余，事业有成的人，同时对自己的现状很是失望，否定自己，厌恶现在的自己，整个人被负面情绪包裹着。 ”
这样的生活状态，我经历过。
前段时间，不论是在工作上，还是在学业上，成绩都很不理想，整个人一点精气神都没有，经常陷入自我否定中，尤其是看到比自己成绩好的人时，焦虑感立马涌上心头。
那些日子的自己，如同一只失去方向的麻雀，撞来撞去。
还好，身边有一个在我低谷期肯为我打气，拍拍我肩膀的朋友，与我一起分析问题出在哪里，安慰我，陪伴我，帮我度过低谷期。
对我来说，我是幸运的，但这个世上又能有多少人如我一般幸运，拥有这样的一个朋友？

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其实，关于文章开头提出的“想法” ，作家三毛在《亲爱的三毛》这本书里给出了她的回答：
有一个很是自卑，总爱去否定自己的女生，也是三毛的读者，就给三毛写了一封信。
“我今年廿九岁，未婚，是一家报关行最底层的办事员，常常在我下班后，回到租来的斗室里，面对物质和精神都贫乏的人生，觉得活着的价值，十分.......对不起，我黯淡的心情，无法用文字去表达，我很自卑，请你告诉我，生命最终的目的何在？
......
【励志的娱乐|真的重要，“西安交大校长毕业致辞获万人点赞”：自己帮助自己】我真羡慕你，恨不得能够活得像你，可惜我不能，请你多写书给我看，丰富我的生命，不然我真不知活着还有什么快乐？”
三毛看后，这样回复：
“一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
......
不快乐的女孩子，请你要行动呀！不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来，勉强自己去做，会发觉事情没有你想象的那么难，而且，兴趣是可以寻求的，东试试西试试，只要心中认定喜欢的，便去培养它，成为下班之后的消遣。
......”
（部分节选，非完整对话）
面对女孩子遇到的烦心事，三毛没去安慰与鼓励她，而是要她自己去愉悦自己，换言之，自己帮助自己解决难题，学着去欣赏自己。
你看，很多时候我们总期待得到他人的帮助与鼓励，却不知往往快乐是靠自己去谋取，哪怕只是改变室内环境，便可以拥有不一样的心情。

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不知道还有多少人记得之前西安交通大学校长王树国在学生毕业典礼上的一番致辞，他是这样说到：
“这个社会不怜悯可怜人，不要把自己未来的事业，寄托于被人的帮助之上，要主动作为，做帮助别人的人。
我们希望别人的帮助，但是我们不依赖于别人的帮助，只有这样，当别人给予你帮助的时候，你才能铭记在心，才能够有感恩的情怀，才知道这份不易，这份帮助是有价值的。 ”
生活中，我们总想着去乞求甚至是依赖别人的帮助与鼓励，可当你处于低谷期时，谁愿意来拍拍你肩膀，谁又会给你打气呢？
现实往往是在你遇到低谷期，自我怀疑的时候，有些人过来仅仅是为了看你的好戏，真正愿意去拉你一把，为你加油的人不多。
可能你的父母、亲人和朋友会为你打气，但他们也做不到经常性，毕竟我们这一生，会遇到各种各样的坎坷。
同时，总寄希望别人来帮助你，这种带有怜悯意味的帮助会让你像个可怜虫，也让你轻易就被他人用“有色眼镜”看待。