皮肤粗糙并伴有黑头该怎样改善

敏感肌,不要要那个皂基洗面奶了,也别用那个面膜,这简直是作死,买个氨基酸洗面奶或者apg的洗面奶吧,别乱用护肤品了,角质已经很脆弱了,建议买雅漾喷雾,很好用,退红镇静,我来东北这边上学也是,没处理好皮肤,而且我的皮肤超干,所以打算用欧缇丽的那个葡萄籽的吧,丝塔芙虽然温和但不是氨基酸的,洗脸用温水,不要过度搓洗,皮肤油的选择有泡的,别用皂基了,真的,做好防晒,少用化妆品护肤品,敏感肌推荐雅漾,理肤泉,科颜氏,fresh这几个,如果资金有限的,买洗面,防晒,水乳(面霜)就行,防晒我也在看,这个还要卸妆,希望对你有帮助