氪星情报局|从今天开始改变未来，转变这4个思维方式( 二 ) 我们的行为受到自己思维方式的极大影响

如何转变：为了实现梦想而生活，首先要弄清楚这些梦想是什么。把你想做、想尝试和想经历的事情列个清单——不管它们看起来多么不可能！
转变3：从匮乏思维转向富足思维
这和从有限思维转向无限思维有些相似，但这种转变集中在一些特定而重要的事情上：我们拥有的资源。时间和金钱让我们的头脑充满了忧虑和压力。但我们不必这么非要受它们的影响，这取决于我们的思维方式。
【氪星情报局|从今天开始改变未来，转变这4个思维方式】稀缺的思维方式认为时间和金钱是稀缺资源。有了这种心态，我们永远不会满足。我们总是觉得我们有太多的事情要做，却总是没有足够的时间去完成。我们总是觉得钱不够。我们总觉得事情会一直这么下去。
富足的思维方式认为时间和金钱——你猜对了——是充裕的。我们可以通过实际的改变来体验这种富足。例如，我们可以通过把一些小事情从生活中剔除，提高效率，变得专注，从而获得更多的发现。在金钱方面，如果我们停止购买我们并不真正想要的东西，我们已经拥有的钱也就不那么匮乏了。
然而，尽管这些实用的建议能有所帮助，但这实际上是关于我们思维本身的力量。例如，正是我们匮乏的思维方式使这些东西显得缺乏。同样地，培养富足的思维方式也会带来富足的体验。我并不是说你会有更多的钱，我是说你会有这种感觉。
如果这都不算超能力的话，我真不知道什么才算超能力。
如何转变：我们的语言来自于我们的思维方式，来自于我们用来创造和强化思维模式的词汇。所以，别再告诉自己这也不够、那也不够了，要告诉自己足够了。通过练习我上面提到的技巧来巩固这个转变。
转变4：从恐惧思维转向爱的思维
恐惧的思维方式把不确定性看成是可怕的事情。问题是生活本来就充满了不确定性。尽管我们计划好了我们的生活，困难的事情仍旧会发生在我们身上，我们的计划，在某个时候，会被证明是过时的。
恐惧的思维方式同样把多样性当成是一种威胁。它把差异视为对自己生活方式的判断和威胁。当被不同的肤色、认知、心态包围时，恐惧的思维方式会因为自己和它们存在差异而感到不适。
感到恐惧是很正常的。克服恐惧的方法不是更加努力，也不是让自己不再害怕，而是培养一种爱的思维。
有了爱的思维，我们会认为自己是安全的，对他人也是开放的，我们对生活的态度也会是开放的，我们会赞美他人，积极地看待自己，感觉我们已经拥有了我们所需要的一切。
这种思维方式比其他思维方式更难转变，因为我们不理解恐惧和爱之间的联系，对爱的失望会强化我们的偏执心态。
一个完全被爱的婴儿，几乎不会害怕。问题是我们并不经常这样想。在出于恐惧的思维中，我们会寻找快速的方法来缓解恐惧，却忽略了它产生的根本原因：不安全感。
我们没有安全感是因为我们感觉不到被爱。现在，虽然我们中的一些人确实比其他人更被爱，但我们同样可以做些什么来让自己感受到更多的爱。
我们认为爱是一些偶然发生在我们身上的事情——一些由我们生活中的人决定的事情，但其实不是这样的。例如，反过来想想：仅仅因为你爱某人，并不意味着他们会接受你的爱。我们可以控制自己接受爱的方式，要知道，很多事情会阻碍我们接受别人的爱，比如我们的思维方式。
我们可以努力拆除障碍。通过培养一种将给予和接受爱置于其他生活追求之上的思维方式，我们可以从一个重要的人、朋友、家人、甚至精神体验中体验到更多的爱。
当你开始养成爱的思维方式并有意地接受别人的爱时，一些令人神奇的事情就会发生：你会发现自己可以更好地传递爱了，你对未来不那么害怕了，你也不那么倾向于评判别人了。