氪星情报局|从今天开始改变未来,转变这4个思维方式
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我们的行为受到自己思维方式的极大影响 , 但我们自己却往往注意不到这一点 。 因为思维过程大多都是自动发生的 , 只有认识到这些思维方式的存在 , 才能有效地改变那些消极的思维方式 , 从而改变自己的未来 。
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OlesyaGrichinaonUnsplash
不同的两个人在相同的环境下自然也会有截然不同的经历 , 这完全取决于他们对待这些环境的心态 。
如果你想让自己在未来比现在更好 , 那么你必须审视自己一番 。 你必须放慢脚步 , 看看你的思维、观念以及想法给你的生活带来了什么 。 因为你的思维方式不仅现在在影响着你 , 以后也可能会影响你——有正面影响 , 也有负面影响 。
我们很少注意到自己的思维方式——因为思维过程大多是自动发生的 。 但认识到这些思维方式是改变它们的第一步 。 所以 , 为了对你有所帮助 , 我在这里列举出四种常见的、不健康的思维方式 , 以及与之相关的能让你的未来变得更好的转变 。
转变1:从有限思维转向无限思维
一种有限的思维方式是把生活看作是一场可能赢也可能输的游戏 。 他们把别人看作竞争对手 , 很少享受生活、工作和人际关系 。 他们的心态使他们容易受到生活压力的影响 , 也使他们经常有一种沮丧感和挫折感 。
而另一种无限的思维方式则把生活看作一场冒险——一场充满机会、教训和联系的冒险——而不是一场可能赢或可能输的冒险 。 他们把成功定义为在生活的游戏中坚持下去并找到他们关于很多问题的答案 。 他们的心态使他们能够适应压力和失败 。 当事情没有按照他们的意愿发展时 , 他们会把它看作一个学习和继续前进的机会 。 对他们来说 , 游戏永远不会结束 。
生活确实很艰难 。 而以有限的思维方式去生活会让生活变得更加艰难 。 以有限的思维方式去生活 , 你可能成功 , 也可能不会成功 , 但你肯定会变得不快乐 。
拥有无限的思维方式并不意味着你“软弱” , 或者你逃避努力做好工作 , 或者你放弃追逐梦想 。 它只是意味着 , 你把生活主要看作是一次次生活的机会——学习、成长和前进的机会——而不是一场场充满焦虑的竞争 。
如何转变:SimonSinek是《TheInfiniteGame》一书的作者 , 他写道 , 拥有无限思维方式的生活始于找到一个“正义的理由”——一个积极的、乐观的、包容的、以服务为导向的、有弹性的、最终无法实现的目标 。 追求它 , 它会改变你的思维方式 。
转变2:从满足期望转向实现梦想
尽管它可能源于潜意识 , 但我们很多人活着是为了满足别人对我们的期望 。 这些期望可能来自我们的家庭 , 也可能来自我们的文化 。 问题是 , 这样的生活方式会让我们感到空虚 。
现在 , 如果你的家庭和文化对你的期望正好也是你的梦想 , 那么就去追求吧!祝你好运!如果满足文化或家庭对你的期望能让你快乐 , 那就让自己快乐吧 。 然而 , 如果没有 , 你只是害怕做一些不同的事情 , 那么最好现在就开始转变你的想法 , 迈出一小步 。
为实现梦想而生活并不自私 , 反而非常正常和符合人性 。 虽然我们特定的梦确实可能是自私的——它们可以是关于我、我的成功、我的名声和我的财富 。 如果你确实追求的是这些东西 , 也可以 。 但这可能不会让你开心 。 事实上 , 许多自私的梦想可能只是文化上的期望罢了 , 但你沉浸在其中 , 觉得你的梦想就是这个 。
要想真正改变你的未来 , 就必须放弃那种认为生活就是要实现期望的想法 , 拥抱那种认为生活就是要实现梦想的想法——那些非常有意义的、非常私人化的、非常能实现的梦想 。 但要确保那是你的梦想 , 而不是别人的 。
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