用iPad阅读怎样最大限度保护眼睛感觉其他答主

感觉其他答主都有点答非所问了我给点我的经验吧把night shift模式打开，亮度调到最低这样阅读的时候眼睛要舒服一点。希望其他知友有什么其他心得的欢迎交流~

【用iPad阅读怎样最大限度保护眼睛】
■网友的回复
跟你一样，容易酸，我还会偏头痛(我只是个大三党...)。我也有kindle但是我不觉得它适合看课本，课本还是萤幕大比较好，所以平板可以说是除了电脑外的唯一选择。根据我的实测：1. 至少1～2小时就要休息15分钟2. 休息的时候可以闭眼睛、按摩、到处走走、上厕所等等，反正不要盯着某物看，另外，不要发呆，发呆不会使眼睛放松(虽然你感觉比较轻松)，它反而使眼睛紧绷3. 盯着萤幕看时，养成至少每2～3秒眨一次眼睛的习惯4. 不要速读，一个一个字看，就是你的视线只用在你看的那个字上，余光的要模糊诚心建议电子产品不要长时间观看，它本来就不是自然光，对眼睛的伤害不是只是近视和老化而已，会病变的，我朋友她爸爸现在50多岁，有了iPad和手机之后连煮汤都能看电影，现在有点白内障了。而我外公外婆80多，也都有智慧型手机，也会使用电脑投资理财，但他们的眼睛只是老花，没有其他问题。我妈在IBM工作，整天对着电脑，她才50岁，就乾眼症加老花加近视。所以建议尽量少用，不得已用的时候也要每天好好让眼睛放松
■网友的回复
不要在床上看。除了读书以外娱乐尽量少使用。去咨询一下眼科的医生。发痒发红应该是要去就医的症状了。
■网友的回复
买个kindle吧有无背光都行，无背光的才499。自从入了kindle我书也看多了，眼睛也不酸了，手机内存也大了。
■网友的回复
本人亲测，gunner眼镜，填写此答复时正在使用，绝对有效，没有利益相关，不做广告，就是个人使用效果体会，详细可以百度或官网了解。
■网友的回复
把ipad扔了，换kindle。我不知道是不是我眼睛的问题，就是写字，看ipad，半小时吧大概，眼睛就开始“迷离”看什么都是花的。ipad看书，半小时5米之外的东西全部看不清。如果哪位大神知道是什么病，麻烦告诉我一下。ipad就不适合看书！！！