咋对待我对心理咨询师的过度好感和依赖感。移情在咨询

谢邀。移情在咨询室中其实蛮常出现的，因为毕竟有这么一个人愿意很认真专注的听你阐述你的困惑，并愿意给予你适当的帮助和引导。在咨询室里，我们感到安全，感到被理解。可以说咨询师（合格的）在每一次咨询中就是完全是“为你”而存在的。而我们很多人一生之中都不曾被好好倾听，更不用说被理解和被温柔对待了。而坐在你对面的咨询师给予了这一切，所以移情的发生是很容易发生的。
回到题主问的问题，怎么对待，我想题主已经意识到了自己对咨询师的“过度好感和依赖感”，而意识到之后，是不是会害怕？是不是会感到羞耻？是不是会觉得左右为难？是不是会觉得尴尬？不过在觉察到这些想法，这些情感的同时，我想不妨去提醒自己，最初来到这个咨询室的目的是什么？你最初希望咨询师帮助你解决怎么样的困惑？而看到这些你内心真正的诉求，可以增加你面对这些困惑的勇气，明确你的目标。
【咋对待我对心理咨询师的过度好感和依赖感】 所以，不妨坦诚告诉你的咨询师，看看这样的“孤注一掷”，会碰撞出如何的火花。
祝好。
■网友的回复
移情在咨询中确实是很正常的，也是一个可以深入了解自己过往中重要客体对自己的影响，如果能够充分的探讨这个的移情的话。
不过听起来你意识到了之后其实是挺不安的，也不知道该怎么处理，会比较矛盾，好像自己一个人在独自承受这种矛盾的情绪情感。
如果害怕去直接跟咨询师表达，是有什么担心吗？
比如有的会担心，说了之后可能这样的好感和依赖感会变了，也就是说可能会面临着这种关系的改变和结束，背后也可能是害怕那种需要的关心会消失了等等。
如果真的觉得很难去表达也没有关系，你可以根据自己的承受力来判断是去和咨询师直接表达，然后来探讨，或者是更换一个咨询师来探讨这一部分。