芒种风向标|它才是真正“越吃越瘦”的肉!热量超低!,鸡胸肉、牛肉一边站( 二 )


芒种风向标|它才是真正“越吃越瘦”的肉!热量超低!,鸡胸肉、牛肉一边站
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兔子肉块上色后 , 如果锅里剩下的底油还比较多的话 , 可以倒出来另外用来炒菜 。 锅中炒至微干的时候 , 加盐调味 , 将佐料再次倒入锅中 , 跟兔子块一起翻炒入味 。
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沿着锅边淋入少许水 , 大火烧制微微收汁 。
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倒入少许生抽增香上色 , 再淋入少许料酒 , 翻拌均匀就可以出锅了!吃的时候要将八角和香叶挑出来 , 趁热尝一块 , 香辣入味 , 太香了!
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小贴士:
【芒种风向标|它才是真正“越吃越瘦”的肉!热量超低!,鸡胸肉、牛肉一边站】兔子稍微切小块点 , 这样不仅更容易熟透 , 吃起来还更入味 , 一定要将肉块煸炒得干燥焦香 , 吃起来口感才好 。
炸兔子肉的油一定要稍微多一点 , 多余的油可以倒出来 , 用来炒蔬菜最是香甜了 。
辣椒和姜丝等佐料稍微多放点 , 吃起来更香 。 如果平日里吃得比较清淡 , 八角桂皮等也可以不放 。 只加上姜丝蒜末和小红尖椒炒出来就已经很香啦!