结束一段很久的恋情之后该怎样适应单身生活。不要见，不

谢邀。

不要见，不要贱。
一别两宽，勇敢面对。
你不需要刻意去做什么，你只需要活成自己的样子。
“我们告别了两年，告别的结果，总是相见。——顾城旧日的恋情，已经随风飘走，无须眷恋。既已转身，就不要回头。
生活不会像你想象的那么好，但也不会比你想象的要糟。
你要做的，是祝福自己会过的更好，然后穿上自己最美丽的衣裳，收拾行囊，准备好去寻找下一个他。
祝你幸福。
记得关注我。我是王工。
■网友的回复
跟你一样的状态，每个人都告诉我时间能修复一切，那时间又是多久呢，每天都没有感觉自己变更好一点，甚至会更糟。做所有的事情都很难集中注意力，看着看着材料就跳到了自己的情绪里，真的好难，希望你现在好多了，抱抱你
■网友的回复
喜欢猫的话养只可爱的小猫咪吧。
她会陪伴你，治愈你。

【结束一段很久的恋情之后该怎样适应单身生活】
■网友的回复
对这个话题真的很有感悟，大概是痛苦颓废一段时间，然后振作起来，重新再去寻求一段新的感情，然而总是事与愿违，而又苦恼茫然。在在经历一段落寞期后，会慢慢相信缘分天注定，于是开始慢慢丰富自己的生活，学各种知识，技能，努力健身练武，学跳舞，最后发现其实单身也有好多事情可以做，为什么要颓废落寞茫然呢？
■网友的回复
改掉这个“习惯”很简单，做一些更有趣更充实的事情比如养猫天天铲屎，你就不会怎么想过去的了。
■网友的回复
改变很难，时间终究还是要经历过才知道，即使无法继续，忘记不了就保持记忆，从新开始新的忙碌的每天，一定要放下所有一切有关系的联系，多交际，不管有效无效的，别让自己长时间一个人呆着
■网友的回复
我觉得这样是不对的，每个独立的人格都应该有自己的交际圈，两个人在一起是为了拓宽社交圈而不是缩小，你应该试着走出来交朋友爱自己再开始恋爱及爱别人。
■网友的回复
接着活着的欲望让你适应各种模式的感情。