为了降低酸奶的糖分,可以适当在常温下放置酸奶是细菌,加速繁殖,消耗糖分吗
糖粉高是添加了蔗糖。这个是必要的。食品科学里面有个“糖酸比”概念,在合适的范围内,口感最佳。如果仅仅是牛奶发酵出的产品,其实没什么甜味,普通消费者会感觉很酸的,不好喝。加糖是为了迎合消费者需求。
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这个问题,不同的酸奶情况不太一样。普通的含嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌的酸奶,一般会因为在常温放置,乳酸菌消耗酸奶里的白砂糖,确实会让酸奶变酸,糖含量降低,大部分含益生菌的酸奶也会。但是一些常温酸奶,保质期半年的那种,酸奶在发酵后会经过灭菌,基本里面没有活的乳酸菌,这种放置多长时间酸度也不会变。常温放置,也会让大部分酸奶的活菌数明显降低,这样会损失酸奶的营养价值,除了个别益生菌变化不大,比如含纯LGG的酸奶。不同品牌酸奶糖的添加量不太一样,如果对此比较敏感,建议买糖含量低的酸奶,最好还是低温保存,对酸奶最佳。
■网友的回复
确实有糖被消耗了,但活的乳酸菌有其适宜繁殖温度,如果存放环境不适宜会有杂菌繁殖,对健康不利。
另外,酸奶糖分很高是因为添加进去改善口感的,如果不喜欢高糖分的话可以自制酸奶。
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题主你学医的怎么可能不知道这个?
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【为了降低酸奶的糖分,可以适当在常温下放置酸奶是细菌,加速繁殖,消耗糖分吗】 甜菊糖苷了解一下
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