黑苦荞(黑苦荞全胚芽茶)
"在成年人的世界里,一切就像增加体重一样简单."这句话得到了很多成年人的认可 。我没时间去健身房,也管不住自己的嘴 。许多人抱怨喝水会使他们发胖 。这简直就是每个胖子的真实写照 。
喝水胖,那是因为你没喝对水 。许多茶有助于控制体重 。
你不需要节食或流汗 。每天泡一泡,喝几口,就能轻松让腰变小——苦荞茶!
苦荞茶是胃肠道的清道夫 。苦荞中的膳食纤维是普通米粉的8倍,能促进肠道蠕动 。酒后容易产生饱腹感,停止进食欲望,减少热量摄入,抵抗饥饿感 。
但是苦荞茶并不苦,因为苦荞茶是由优优资源网上的苦荞籽烘焙而成的饮料 。味道醇厚,营养丰富 。
嚼着吃,减肥减脂还清胃 。
黑苦荞的有效成分是普通苦荞的3~5倍,所以黑苦荞又被称为“黑珍珠”,可以直接咀嚼 。热量极低 。看起来很小,但是特别饱 。每嚼两口就不饿了 。简直就是代餐之王 。
尝起来像小麦的醇香,但没有苦味 。入口有点脆,嚼完会发现有些韧劲 。不磨牙,不卡喉咙,比麦片好吃好几倍 。特别适合作为午后代餐 。
因为干吃很饱,想吃代餐的人选择它肯定是对的 。泡酸奶是最减脂的下午茶 。
很多人会问,既然苦荞茶这么好,为什么以前没见过?为什么一点都不常见?
“世界苦荞在中国,中国苦荞在凉山” 。
在1984年的人口普查中,发现大凉山彝族吃苦荞的高血压、高血脂、心脑血管疾病发病率特别低,于是四川省科协成立了专门的课题组 。
1987年,四川省科协公布凉山彝族发病率低的原因是当地人的主食苦荞 。课题组认为,苦荞对高血压和糖尿病的防治有一定的特殊疗效 。
凉山有最适合苦荞生长的环境 。
大凉山是典型的垂直高寒气候,海拔2600m,昼夜温差18℃,年均日照1800多小时 。土壤中含有丰富的微量元素,这些都是苦荞生长的必要条件 。
调理肠胃,利尿通便 。
苦荞在“前进方耀”优优资源网、《中药大辞典》及相关文献中均有记载:
坐在办公室里,经常盯着电脑的人,要经常喝酒 。
最怕坐久了发胖,消化不良 。苦荞茶中大量的膳食纤维可以促进消化,清肠,减少肉的堆积 。
脾胃不适、胃炎患者也要喝 。
苦荞中的淀粉加热后呈弱碱性,适合脾胃不适、胃溃疡、胃炎等患者食用 。,并起到抑制胃酸过多的作用 。
便秘容易上厕所就喝 。
苦荞茶在民间曾经被称为“网友和优秀资源”,因为喝了它最直观的感受就是排便 。
最重要的是苦荞茶不会给身体造成额外的负担,就像喝白开水一样,可以简单的调理身体 。
从胚芽来说,苦荞不苦 。
据古代医学《本草纲目》记载,苦荞麦味苦,性寒,有“健胃益气,提神醒脑,益耳目,训五脏秽”之功效 。
一粒粒胚芽茶,泡出来的水是琥珀色的,还能闻到小麦和炒饭的香味 。喝一口,就香了 。
【黑苦荞全胚芽茶 黑苦荞麦】
看,这就是泡好的苦荞胚芽茶 。苦荞粒泡水,饱满有弹性,花也泡了 。
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