【时尚一点】护肤｜其实谁也不想变脸的

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最近我的肌肤状态超级好，跟我司的伙伴开会时还炫耀来着。连粉底都没打，脸上只拍了点散粉就已经觉得光泽度很好了。她们说是不是半夜睡不着都在健身的原因。
这我就不知道了，不过坚持健身真的会让肌肤变得紧致又有弹性，毕竟整个身体上的肉都变紧了。但刚运动完的脸，其实也好不到哪里去。整张脸跟关公耍大刀一样发红发烫，感觉所有的热都冲上了头，好半天都缓不下来。

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也不光是健身，夏天就是这样。多爬一层楼，晒会儿太阳又或者走路多着急了那么两下，脸上的“表情管理”就开始不着谱了。说白了都是因为皮肤的血液循环速度加快，血液流动量增加，再加上神经敏感了些，扩张的毛细血管让脸变得红扑扑的。

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一般这种情况，你多放任它呆一会，毛细血管会自己“冷静”下来。但如果冷静得太慢，毛细血管一直持续着扩张的状态，很容易变成你担心的红血丝。所以碰到一般这种情况，我都会自己先干预一下，帮助肌肤基本处于正常的状态。

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就拿我健身来说吧，我既然知道自己健身肌肤会红热，那我会在运动之前就先抹点舒缓类的产品，也不用太厚，免得出汗以后弄得满脸油油的，又能给肌肤做一个缓冲的作用。

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我想分享一下一个近期回购的好东西，娇韵诗家的舒缓凝露。娇韵诗家的东西就温和方面是做得很不错的，这支凝露好就好在什么样的肤质都能用。我运动前一个水再加上一个凝露，脸上毫无负担的就可以开始运动了。

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透明的啫喱质地，跟乳液差不多的润，还比较轻盈，用完感觉肌肤凉嗖嗖的。它主要就是用来舒缓和缓解泛红情况的，亲测提前用可以让脸不会过分红。如果是外出怕热红的，也可以在妆前用，有一定修饰效果。这样就不怕底妆上泛出来的异常红了。

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另外它也能把比较敏感的肌肤和彩妆做一个隔离的作用，让底妆更加服帖水润的同时，也就能进一步避免肌肤敏感时会受到彩妆的二次伤害。都2022年夏天了，这支凝露还不火，我就奇了怪了。
除了刚才说的方法，当你脸上已经发红发烫的时候，肌肤已经处于比较高的温度了，咱们可以先用一些即刻降温的手段。比如用常温水洗个脸，这样确实很爽，不过洗完脸容易有干热的感觉。最简单的方法是直接来点喷雾。降个温的同时还能补补水。

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我最近很爱用优色林的保湿喷雾，喷出来的水雾特别细腻，像是一层雾气罩在脸上，不容易搞得满脸湿答答的。上脸那种凉凉的肤感，确实是降温神器，感觉脸上非常舒服，保湿的效果也要比一般的喷雾要更久一些。

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这是因为肌肤接触到喷雾时，会有透明质酸钠来帮助肌肤及时补水，让你第一时间舒缓下来。然后它在肌肤内源还有甘油葡糖苷激活肌肤的补水通道，防止水分流失得快。所以我觉得就算是平时当化妆水用也很好。

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你要是觉得肌肤光靠喷两下还得不到很好的舒缓效果，可以找个面膜纸浸满喷雾水，相当于做了一个透明质酸钠的水膜， 5分钟就让肌肤退掉红烫的感觉，还水水润润的。夏天真的太需要这种多用法的喷雾了！
对我来说，一般水膜敷下来，肌肤状态已经好很多了。脸皮子薄一点的，有一些泛红可能还会持续性存在。这个不难理解，毕竟中暑都有不可逆的伤害，肌肤在受到红热影响的时候，屏障难免会有一些不稳定。