【爱历史】为练就一身正派功夫,李小龙将体脂率降至恐怖3%

【爱历史】为练就一身正派功夫,李小龙将体脂率降至恐怖3%
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华夏文化所覆盖的方面十分丰富 , 对于一种文化体系绝佳的赞美 , 便是称这种文化灿烂美好 , 而又多元化 。
华夏民族从五千年前的历史潮流中步步走来 , 正是老祖宗们用智慧与实践 , 才堆砌出如此之多的优秀文化 , 这便是华夏同胞们引以为荣的地方 , 文化在表面上或许与价值 , 金钱皆无关联 。
可是对于文化一种巅峰的称赞 , 便是它乃是无价之宝 , 自古以来文无第一武无第二的观念始终 , 深深印刻在人们的脑海 , 在文学领域人们皆是各有所长 。
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而用来评判文学作品高低的准则 , 其实每个人心中对此都会有一杆秤 , 但是若论武术功夫 , 通常都不会用到所谓的议论 , 来判断出究竟哪一方才是获胜者 。
因为在比武期间用来呈现胜负的方式 , 便是谁没有受伤 , 或是谁出拳出腿速度更快 , 更或是谁带给对手的杀伤力大 , 等等方面都可以作为判定 , 比武结果的决定性因素 。
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通过各大有关武打场面的影视作品 , 实际也不难看出 , 观看比武的看客们所求的是酣畅淋漓 , 纵观近代影视历史中 , 走出国门的武打巨星 , 唯有宗师李小龙做到了 , 击碎外国人眼中东亚病夫的印象 。
可以说李小龙的横空出世 , 令中国武术获得了 , 更高地展现舞台 , 即便是在群星荟萃的好莱坞 , 李小龙的名号也是如雷贯耳 , 此乃中国武术为李小龙 , 带来的好处与便利 。
同时李小龙也用实际行动 , 证明了中国无数的博大精深 , 暂且不论李小龙后来的种种非议 , 单论在国际舞台上所获得的成就 , 李小龙的名字 , 在国内堪称是斗南一人 。
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而如同功夫之王的头衔 , 也都变为了李小龙的专属别称 , 李小龙在全球范围内 , 大肆搜刮粉丝 , 其成功的原因来自于很多方面 , 但是令人叹为观止的还属 , 李小龙近乎于恐怖的体脂率 。
时常活跃在健身界的达人们 , 对于体脂率这一名词并不陌生 , 虽说单看一个体脂率数据 , 实则无法去准确衡量 , 这具身体主人公的身材 , 美观性如何 , 毕竟审美乃是一种多元化的思想行为 。
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只是不可否认的是 , 体脂率低的人肌肉对于 , 视觉张力的影响程度会更优秀 , 换而言之就是看上去身材更优秀 。
【爱历史】为练就一身正派功夫,李小龙将体脂率降至恐怖3%】如今许多健身达人们 , 也都在追求低体脂率 , 在普通生活中体脂率在10%左右徘徊 , 已经算是健康美观的范畴了 , 可是当年的李小龙为练就一身正派功夫 , 竟然将体脂率降至恐怖的3% 。
这个数字在许多健身人士 , 听来已经是大为震撼 , 随着体脂率被降低 , 身体各部位的肌肉 , 也会变得更加分明 , 因为李小龙的背部 , 甚至还出现了罕见的“圣诞树” 。
【爱历史】为练就一身正派功夫,李小龙将体脂率降至恐怖3%
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“圣诞树”顾名思义就是形状神似圣诞树 , 如果当这种形态出现在了背部 , 那么足以见得这具身体的主人 , 为了练就一副好身材 , 在背后究竟耗费了 , 多少精力与汗水 。
有人曾说过世间从没有一种 , 不需要为之付出代价的礼物与馈赠 , 即便是令人欣喜若狂的命运馈赠 , 实则上帝也早早在背后 , 进行了明码标价 。
李小龙能够力克一众大师级别的人物 , 成为国际舞台上 , 当仁不让的中国功夫之王 , 或许很多人会说其中必定有 , 运气成分在作祟 。
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可是论努力李小龙的自律性 , 绝对能够在武者中傲视群雄 , 令人叹为观止的体脂率 , 并不是使得李小龙之后 , 问鼎功夫王者宝座的唯一决定性因素 。
李小龙出拳或是出腿的爆发力 , 才是他行走江湖的招牌 , 在武打比赛中往往就是细节定胜负 。
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当然了不少时候也是绝对实力决定赢家 , 不过如果利用好瞬间 , 发动攻击的招数 , 那么在实战中便可大大提升 , 胜利的几率 , 某种程度上而言这也是使得 , 李小龙称霸武坛的原因之一 。