饺子|7月,用这菜包饺子最香,钙是鸡蛋6倍,5毛钱一斤,人人吃得起


饺子|7月,用这菜包饺子最香,钙是鸡蛋6倍,5毛钱一斤,人人吃得起
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饺子|7月,用这菜包饺子最香,钙是鸡蛋6倍,5毛钱一斤,人人吃得起
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大家好 , 我是安伦 , 一个爱做饭的人 , 日复一日的坚持用心 , 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很乐意为大家做饭 , 也很乐意将做饭中的经验和乐趣分享给大家 , 希望能帮助到大家 , 更希望大家给予我支持 , 大家的支持就是我的最大动力 , 为大家做出更健康美味的美食
导语:7月 , 用这菜包饺子最香 , 钙是鸡蛋6倍 , 5毛钱一斤 , 人人吃得起
好吃不过饺子 , 饺子是中国的传统美食 , 饺子的原名是娇耳 , 是医圣张仲景发明的 , 距今已有1800多年的历史了 , 是一种深受广大人民喜爱的是一种传统美食 。 一般过年过节的时候或者是招待客人的时候大家都会包饺子吃 , 一个个圆溜溜的饺子象征着团团圆圆 , 是一道寓意很好的美食 。 一般常见的饺子有韭菜馅 , 白菜馅和茴香馅的 , 今天我来跟大家分享一道最好吃的馅料 , 那就是洋葱猪肉饺子 , 用洋葱和猪肉包成饺子大家都吃过吗?7月 , 用这菜包饺子最香 , 钙是鸡蛋6倍 , 5毛钱一斤 , 人人吃得起 。
洋葱饺子洋葱是生活中最常见的一种美食 , 口感清脆 , 营养丰富 , 洋葱中含有丰富的维生素和矿物质 , 其中钙的含量最高 , 钙是鸡蛋6倍 , 吃洋葱不但能补钙还能降血压 , 血压高的人可以多吃点洋葱 。 价格也不高 , 我们这边的洋葱是5毛钱一斤 , 价格相当便宜 , 人人都能吃得起 , 花几块钱买上一些 , 回家包成饺子家人都很喜欢吃 。 接下来我将这道洋葱饺子的详细制作方法分享给大家 , 夏天 , 遇到这菜别放过 , 5毛钱一斤 , 补钙降血压 , 包成饺子特别香 。
【食材】:洋葱 , 面粉 , 食用盐 , 一大勺料酒 , 一勺食用盐 , 一勺鸡精 , 适量的生抽 , 一点点老抽 , 一勺蚝油 , 香油 , 猪肉 , 葱花等
【具体做法】
第一步:准备3个洋葱剥去皮用刀切成4半 , 然后泡在水中浸泡一段时间 , 切的时候就不会辣眼睛了 。
洋葱饺子第二步:在盆中倒入400克面粉 , 加入3克盐增加筋性 , 用筷子搅拌均匀 , 在里面打入1个鸡蛋 , 用筷子搅散之后用凉水和面 , 一边倒入一边搅拌 , 最后搅拌成絮状下手揉成面团 , 最后揉成一个偏软一点的面团 , 盖上盖子醒面半个小时 。
洋葱饺子第三步:准备一块猪肉切成小段 , 一块生姜切成姜末 , 再将猪肉块和姜末一起剁成肉酱放在碗中加入一大勺料酒 , 一勺食用盐 , 一勺鸡精 , 适量的生抽 , 一点点老抽上色 , 一勺蚝油 , 先用筷子搅拌均匀 , 搅匀之后放在一旁备用 。
洋葱饺子第四步:将浸泡好的洋葱取出来切成细丝再改刀切成洋葱丁装在盆中 , 加入一勺熟油搅拌均匀锁住洋葱的水分 , 然后再下入提前搅拌好的肉馅 , 加入一把葱花 , 再倒点香油增香 , 最后用筷子搅拌均匀 , 馅料就做好了 。
洋葱饺子第五步:在案板上撒上适量的干面粉防粘 , 将醒发好的面团取出来揉搓一会儿 , 将它揉搓成长条 , 再用刀切成大小均匀的面剂 , 在面剂上撒上适量的干面粉防止粘连在一起 , 再用擀面杖擀成饺子皮 , 取一个饺子皮 , 在里面包入馅料 , 对折起来 , 封口捏严 , 一个饺子就做好了 , 其余的全部以同样的方法将它做好 。