李沁|李沁的腰有多细？4张图让你变成柠檬精，坦言：从不为减肥苦恼
【李沁|李沁的腰有多细？4张图让你变成柠檬精，坦言：从不为减肥苦恼】
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不知道大家记不记得 ， 年初有一次采访 ， 记者问李沁：女生多少斤算胖？李沁回答：看身高 ， 如果165cm的女生 ， 100斤就算是微胖！并且表示 ， 自己最胖的时候也不过90斤！
这次的采访 ， 扎了无数人的心 ， 让很多体重在100斤及以上的姑娘 ， 集体哭晕在了厕所里 。
那么 ， 李沁的身材究竟有多好呢?刚才说了 ， 李沁最胖的时候也不过90斤 ， 要知道 ， 李沁的身高可是166cm ， 其他时候常年体重保持在85-88斤的地步 ， 腰身极细 ， 给大家看四张照片 ， 感受一下 。
看到这样的身材 ， 你是不是已经变身成柠檬精了？比看腰身更酸的是 ， 李沁在另一次采访中也直言：从来不为减肥苦恼 ， 自己瘦不是因为控制了饮食或者运动 ， 可能是自己本来就易瘦 ， 骨架小 ， 所以不容易胖！
真的是这样吗？其实 ， 李沁在采访中还曝光一个信息：平时也会吃甜食 ， 但是自己本身不喜欢吃甜食 ， 甜食对自己没有那么大的吸引力 。
完全不是我们很多小伙伴心目中想的那样“很自律” ， 自己也说平时只是在需要拍戏的时候会稍微控制一下 ， 吃一些健康的食物！
但是 ， 你要说李沁天生不易胖 ， 其实也不见得 ， 如果你看过李沁的饮食和日常生活 ， 你就会发现 ， 哪有什么“天生不易胖”啊 ， 根本就是人家的生活习惯不允许胖 ， 不可能胖！总结李沁的生活 ， 其实有以下5个习惯 。
1、不喜欢吃甜食 ， 甜食对着自己没有吸引力；2、平时饮食清淡 ， 唯一喜欢吃的是火锅 ， 但是因为容易长痘所以吃的不多；3、不喜欢喝饮料 ， 喜欢喝白开水和柠檬水；4、虽然不会刻意运动 ， 但是周末的时候游泳、爬山、踏青总少不了；5、必要的时候 ， 比如拍戏前会稍微克制一下！
这样的习惯下 ， 你也能瘦到90斤！很多人总想要少吃多动 ， 却不知道 ， 最靠谱、最简单、最轻松 ， 还不会反弹的减肥方法完全是培养健康的生活习惯 ， 生活习惯养成了 ， 就再也不会胖了！