闹铃声也会增加你全面的压力水平。人在深度睡眠中突然被闹钟的噪声叫醒，会引起身体保护性的条件反射“战斗或逃跑”，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高，长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠问题，甚至引发高血压。　常被闹钟吵醒还会带来更多疾病 …
■网友的回复
如果不打断任由你睡到10点，被扣全勤那才叫有害……

• 你能持续一天做的同一件事是啥
• 为啥睡觉醒来后全身僵硬酸痛?
• 不抽烟不喝酒无不良嗜好，晚上习惯十点睡觉的人咋才能早点死
• 每晚12点前睡觉是啥感觉
• 晚上睡觉时一直听着某些东西睡着，如音乐、悬疑类文章，对人会不会有影响
• 怎样咋看待你的父亲不工作整体在家睡觉上网家里大部分是母亲出钱，到头来你的父亲总跟你邀功你们咋想呢
• 早上6点起床开始工作，晚上12点睡觉，这样持续一个月不休息会死吗
• 佩戴黄金首饰，比如手链，戒指，洗澡洗菜洗手要摘吗晚上睡觉时候要摘吗
• 人会给自己的打呼声吵醒吗
• 睡觉时或在黑暗的地方，眼睛里有很多蓝色或者其他颜色的点，有科学解释吗