种草麻麻在这里|由四种情况决定，孕妈不能不知道，顺产还是剖腹产？孕妈说了不算( 二 ) “文/贝贝豆（原创文章

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剖腹产“卸货”就没事了？产后护理有讲究
“孕妇过三伏，腹中揣火炉” ，炎炎夏日不仅考验孕妈，对于一些刚刚“卸货”的妈咪们，尤其是剖腹产的妈妈，产后护理也是不小的考验。
·避免“毒”太阳
坐完月子以后，宝妈可以出门晒晒太阳，呼吸新鲜空气，但是切记伤口不要被太阳直射到，否则伤口颜色会加深，到时候比基尼就别想了。
·注意伤口卫生
夏季炎热，一定要避免伤口被汗水浸到。如果伤口瘙痒，千万不要用手抓，防止受伤的细菌感染伤口。最开始的几天要勤更换伤口纱布，天气炎热，要避免捂出痱子。
·健康饮食
①注意饮食卫生。夏季食物存放时间较短，细菌容易滋生，剩饭剩菜最好直接倒掉，防止室温下细菌滋生，导致食物中毒，孩子抵抗力弱，如果细菌被母体吸收再通过母乳喂养传给宝宝，后果不堪设想。
②合理安排饮食。夏季不宜食用过于油腻的食物，应保持饮食清淡，但也要确保每餐营养均衡，同时也能保证孩子的营养供给。另外天气炎热，要注意多喝水，牛奶，汤羹等，不仅能防中暑，还可以预防便秘。

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掌握了以上的小常识，希望各位孕妈都能结合自身情况科学选择分娩方式，让自己和宝宝都能平安健康。
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