『防晒』其实你的皮肤不黑，只是有点暗沉！这5个提亮肤色教程学起来！防晒

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
俗话说得好“一白遮三丑，一黄毁所有” 。相信无数小仙女做梦都想从黄黑皮变冷白皮吧。
但是有可能你的皮肤其实并不是黑，而只是暗沉哦，例如说因为熬夜或者饮食不规律才导致皮肤缺少光泽或者不那么透亮水润。
肤色暗沉会显得整个人没有精神，那么应该如何才能唤回“少女肌” ，让自己重拾自信呢？
接下来，六六就与大家分享几个提亮肤色的小教程，黑黄皮女士就来了解一下，学习起来吧！
1、坚持喝柠檬水
柠檬水对健康的好处都是不小的，例如可以减肥瘦身、可以清热解毒，甚至对三高还有一些辅助效果，而想要提亮肤色喝柠檬水也是同样有效的。因为柠檬中含有一定量的维生素C ，有很好的抗氧化作用，也是柑橘类水果中的一种天然防腐剂，在代谢中可以起搭配很大重要作用，所以只要坚持每天喝柠檬水就能慢慢的提亮肤色哦。
2、做好防晒
在护肤工作中，无数研究和实践表明，防晒是第一要务，因为防晒是造成皮肤氧化衰老的第一因素，所以想要皮肤白皙，全身防晒要做好，防晒霜必不可少。尤其在夏季，不仅要涂抹防晒护肤品，还应戴好遮阳帽、太阳镜，使用遮阳伞，为肌肤做好充分防护。
3、定期给皮肤补水
很多女生都会发现敷完面膜以后，脸上立马白三度，而且也变得紧致了不少，肤质变得十分柔软水嫩，就像刚剥开的鸡蛋一样，所以大家最后要保持隔两三天敷一次面膜的好习惯，这样定时适当的给皮肤补水，能够增加皮肤的保湿度，使肌肤看起来水嫩水嫩的，肤色看起来自然也会更有透亮感。
4、保持良好的生活习惯
其实有些女生皮肤根本就不黑，只是因为生活习惯不好才导致暗沉，所以想要提亮肤色养成良好的生活习惯是非常重要的，平时饮食应该注意清淡，睡眠保持充足，平时多补充体内水分，多吃水果，还要减少抽烟的频率，能戒烟最好把眼戒了，这样才能使皮肤以及身体变得越来越好。
5、去除老化角质
肌肤代谢周期会因年龄增长、空气污染等而减缓甚至延长，所以角质堆积就会导致暗哑无光。这时你需要去除脸上的老化角质，油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品，干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，就无需频繁使用去角质产品，而当你彻底去除角质之后，肤色看起来就会更加透亮了。
俗话说世界上只有懒女人，没有丑女人，所以想要白皙透亮的肤色这5个教程就学起来吧，从一点一滴做起，积水成河，你也可以白到发光。
那么今天就到这啦，如果你喜欢以上的内容，可以给赞评论或者收藏，如果关注就更好拉，谢谢支持~
【『防晒』其实你的皮肤不黑，只是有点暗沉！这5个提亮肤色教程学起来！】PS：图片来源网络若有侵权请联系删除。