第一心理|友情中的残酷事实：“我希望你好，但不希望你太好”( 二 )

如果自己的朋友过得太好，这一比较就会显得自己相形见绌，从而产生自我怀疑、焦虑等负面情绪。
总的来说，社会比较在我们的生活中是处处存在的，包括先前的同辈压力和嫉妒情绪的产生，都可以视作社会比较的结果。
【第一心理|友情中的残酷事实：“我希望你好，但不希望你太好”】

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所以，当我们发现自己有不希望朋友过得太好的心理时，并不意味着我们就是个小心眼、见不得别人好的人，而要理解这是一种普遍的心理现象，没必要感到自责。
这个时候我们便要学会放平心态，理解这是由于我们和朋友曾经的背景相似所造成的。
除此之外，适当的嫉妒也无可厚非，反而会成为我们努力突破现状的动力，让我们朝着朋友所处的高度不断迈进。
而不是一味的去攀比、抱怨，甚至去打压、挖苦自己的朋友，这样只会造成友谊破裂的后果。
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作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Falk, Armin & Ichino, Andrea. (2003). Clean Evidence on Peer Pressure. 10.5167/uzh-52042.
许胜勤. (2007). 了解嫉妒心理的一般常识——怎样消除嫉妒心理(之一). 中小学心理健康教育, 000(016), 84-.
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