03注意保护血管
夏季 ， 体表的血管扩张 ， 血液先供到体表 ， 使得心脏、脑部等器官的供血减少 ， 与此同时 ， 随着气温的升高 ， 心跳、血流速度也会加快 ， 心肌耗氧量也增加 ， 是心脑血管疾病的高发期 。 中老年人 ， 特别是有三高等慢性病的人 ， 一定要注意及时喝水补充水分 ， 降低血液粘稠度 。
明日小暑 ， 祝福送到 。
愿你有“暑”不尽的清凉 ，
“暑”不尽的快乐 ，“暑”不尽的好运
“暑”不尽的健康 ，“暑”不尽的幸福
愿你小暑开怀 ， 清凉度夏！

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