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By 茄子哒
用料
- 西蓝花 半颗
- 鸡蛋 2个
- 全麦粉 30克
- 五香粉盐 半勺
- 黑胡椒 少许
- 食用油 适量
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1、1.西蓝花分块焯水20s，绞肉机绞碎加入2个鸡蛋、全麦粉、五香粉、黑胡椒、盐搅拌均匀
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2、2.电饼铛预热刷油倒入西蓝花鸡蛋液平铺均匀
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3、3.煎至两面金黄
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4、4.切块开始享用啦
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