女人百科汇TB|弯腰驼背不一定是颈椎病，如何预防帕金森？

随着年龄的增长，身体机能下降，身体中的钙元素快速流失，从而会引发一系列的骨骼问题。一些人日常生活中发现自己的身体总是很无力，经常直不起腰来，走路时身体会往前倾，下意识认为是腰椎病或者是颈椎病的症状，但是吃了药之后，却发现情况没有任何好转，反而更严重了。这时患者才引起警惕，经过检查，才发现是帕金森惹的祸。

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出现弯腰驼背的现象时，多数人会以为是颈椎出现了问题，实际上该症状也可能是帕金森的表现。大脑出现病变时，会导致患者行动比较迟缓，背部弯曲、肢体麻木，甚至还会有腰痛的症状，和颈椎病的症状相类似，因此很容易被混淆，错误治疗只会耽误最佳的治疗时间，病情不仅得不到好转，还可能会更加严重。若是迟迟不采取措施，患者可能会丧失生活能力，到最后生活不能自理，对于家人来说是一个沉重的负担。

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其实只要细心，可以很及时的发现帕金森的症状，患者早期会有弯腰驼背、行动缓慢、四肢麻木等症状，一旦身体出现不良症状，需及时的进行检查，确诊病情后针对性的进行治疗，能够很好地控制住病情，对正常的生活和工作不会造成什么影响。
除了自身要注意观察身体的变化之外，家人也需多加注意，若是发现家人行走时总是小碎步或者是向前冲停不下来，亦或是会有摔倒的情况，则需引起重视，避免拖延下去，病情越来越严重。

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如何有效预防帕金森？
上了年纪之后，患帕金森的概率是比较高的，该病会给患者带来不小的困扰，因此在日常生活中做好预防工作是非常有必要的。老年人身体机能是比较差的，免疫力和抵抗力也比较低，很容易被细菌和病毒入侵，因此加强锻炼很重要。
虽然已经上了年纪，但是还是要注意多锻炼，可选择一些有氧运动，像是散步、太极等等，运动量不会太大，但能起到运动的效果，可增强身体体质，预防帕金森病。

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一旦发现自己有手抖或者是行动迟缓等症状，一定要引起警惕，积极的进行检查，才能早发现问题，并尽早治疗。经常接触一些有毒物质很容易引发帕金森病，因此老年人一定要少接触一些有毒的物质，避免对神经系统造成损伤，也可有效地预防帕金森病，对健康是非常有利的。

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老年人日常还需调节好自己的情绪，保持一个愉悦的心情，对于保持身体的健康以及疾病的的恢复是非常有利的，长期郁郁寡欢或者是经常处于一个焦虑的情绪中，只会让身体情况变得越来越差。即使查出患上了帕金森，也要保持一个乐观的心态，不要给自己太大的心理负担，树立可战胜疾病的信号，才能有利于疾病的治疗。

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【女人百科汇TB|弯腰驼背不一定是颈椎病，如何预防帕金森？】老年人日常饮食也要多加注意，由于上了年纪之后，身体各方面机能衰退，因此很容易出现便秘现象，多吃一些粗纤维食物，清淡饮食，可预防便秘，在一定程度上也可预防帕金森。服用药物时，不要和蛋白质食物同时服用，避免影响药效。做好预防工作，可大大降低患帕金森的概率，从而减少对身体的伤害。