吃喝加玩乐|买了一条多宝鱼,清蒸而不失鱼的鲜美,香气扑鼻引口水直流
在众多的食材中有没有一种可以美容 , 补钙 , 预防疾病的烹饪食材了 。 呵呵 , 肯定是有许多的 , 但在这里 , 我介绍的大家应该都见过 。 也许还吃过 , 可能还不知道它身上藏有多少宝贝吧 。 猜猜是什么了?谜语谜面:家书抵万金(打一鱼类) , 那么我来揭晓吧:多宝鱼 。
那么就让我们用懒人的方式来做一下这道美味可口 , 营养价值高的多宝鱼吧 。
本文插图
在超市水产类里购买一条新鲜的多宝鱼 , 将其处理好 , 带回家洗净 。
步骤1
在多宝鱼身上横竖花刀 。 这样做的目的是易入味 。
本文插图
步骤2
在多宝鱼身上浇上生抽 , 把切好的生姜片放在多宝鱼上 。 在锅中放水来 , 直至水烧开 , 将蒸笼放上!将多宝鱼放入蒸笼!蒸约8-10分钟(根据购买多宝鱼的大小而定 , 用筷子插一下鱼肉看是否肉松 , 如果肉松说明蒸熟了)
步骤3
再将大葱切 , 生姜、辣椒都切成丝
本文插图
【吃喝加玩乐|买了一条多宝鱼,清蒸而不失鱼的鲜美,香气扑鼻引口水直流】
步骤4
将蒸好的鱼端出来 , 将鱼下面蒸出的血水倒干净 。 将多宝鱼身上的姜片夹走 , 将葱丝 , 姜丝 , 辣椒丝放入鱼身上 , 覆盖均匀 , 淋上蒸鱼豉油 , 将热锅烧油!从头淋到尾面即可 。 美味出锅了 。
本文插图
本文插图
本文插图
本文插图
*小贴士
鱼肉味美
- 王者小数点|宫本即将迎来史诗级增强?新模型很霸气,阿离至臻星元买了很划算
- 也确实有男运动员娶到富婆的事情出现,正宗的白富美,特意买了一个LV的包包
- 史蒂夫·汤姆森|男子中9亿彩票大奖,买了辆二手车仍然住在老房子中
- 花300万买了套房子,物业突然打来电话,男子进门一看气懵
- 出现短期亏损的产品占比很小,一些购买了银行理财产品的投资者发现,这样的模式下
- 呼吸科大夫胡洋|癌症的病因多种多样,大部分和吃喝有关,这些食物要避免进食
- 王者荣耀|王者荣耀:买了后就在仓库吃灰的英雄,没有一定技术,根本玩不了
- 一米健康总监无农残|包子里加了这种就别买了!选对了,才能给全家吃
- 典典小厨|学会了这种腌咸菜的方法,下饭菜再也不用买了,快收藏好
- 厦门玩乐|高考每年人数都在蹭蹭往上涨!,上大学真的没用了吗?当然不是