主材：白萝卜1大棵 ， 去皮切片 ， 冬菇8只 ， 泡软 ， 干贝泡软 ， 压碎70克 ， 虾米30克 ， 泡软切粒 ， 米粉1杯 ， 泡软 ， 油适量腌料：生抽、糖、麻油各1-2茶匙做法：1.冬菇去蒂切片 ， 用生抽、糖、麻油各1-2茶匙腌10分钟 ， 快火下油（约1汤匙）起锅 ， 将冬菇炒香 ， 加虾米 ， 干贝炒香 。 2.加入白萝卜 ， 再加水盖过所有材料 ， 水一开改中火 ， 盖盖焖25分钟 ， 再加米粉煮5分钟 ， 加少许盐调好味装盘即成 。 总结：药膳治疗喉痛 ， 不用再吃药 ， 简单的一碗好喝的汤 ， 就能治愈喉痛 ， 还在等什么？赶紧做来喝 ， 常吃汤起到保健预防的作用 。

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