韩寒:韩寒消失43天后,私照公开引热议:纵欲的人生,到底有多可怕( 三 )
开挂的人生 , 都离不开自律
山本耀司说过:
“我从来不相信什么懒洋洋的自由 , 我向往的自由是通过勤奋和努力实现的广阔人生 , 那样的自由才是珍贵的、有价值的 。
我要做一个自由又自律的人 , 靠势必实现的决心认真地活着 。 ”很多人总是口头上说着要改变自己 , 一落实到实际 , 依然选择放纵自己 。
健身卡办了就开始落灰 , 网课买了就再也没听过 , Flag立了就算完成……人和人之间的差距 , 就是这样拉开的 。
越自律 , 越自由 。 学会自律 , 你就能赢过大多数人 。
(图片来源:网络)
如何活成一个自律的人呢?我有以下建议:
1、学会抵制诱惑
少喝奶茶 , 是为了让自己体验“穿衣显瘦 , 脱衣有肉”的快乐;
准时睡觉拒绝熬夜 , 是为了第二天能够更有朝气迎接生活;
不在游戏和电影中沉迷 , 是为了养成自己的阅读和学习习惯……
短期的快乐很容易获取 , 但学会延迟满足 , 与短期欲望抗衡 , 才能得到更大的回报 。
2、学会管理时间
越是成功的人 , 越擅长管理时间 。
番茄钟、四象限法则、艾维利法则……
自律的人擅长用各种方法和工具来安排自己的作息 , 拆解自己的目标 , 把一天活成25个小时 。
3、学会断舍离
自律的人 , 都懂得给生活做减法 。
干净的房间、整洁的桌面、规整的物品……
扔掉无用的东西 , 戒掉不必要的消费 , 才能让你专注于提升自己 。
4、立即行动并学会坚持
想再多不如立刻去做 , 你只管自律 , 上天定会有所安排 。
要让学习成为一种习惯而非任务 , 要让自律成为一种生活方式 。
(截图来源:电影《三傻大闹宝莱坞》)
就像村上春树在《我的职业是小说家》这本书中所写:
当自律变成一种本能的习惯 , 你就会享受到它的快乐 。纵欲 , 只会毁掉你的生活;禁欲 , 才是最高级的活法;自律 , 是最好的修行方式 。
- 【韩寒:韩寒消失43天后,私照公开引热议:纵欲的人生,到底有多可怕】世界正在奖励自律的人 , 自律使我们与众不同 , 自律的程度 , 决定你人生的高度 。
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