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作者 | Kyle
提到韩寒 ， 你会想到什么？
首届新概念作文大赛一等奖得主、高二退学、18岁舌战群儒 ， 愤世嫉俗的狂傲少年？
作家、职业赛车手、导演、“国民岳父” ， 拥有多重身份的成功中年？
哪个90后的青春里 ， 没读过几本韩寒的书呢 。
但2年前 ， 韩寒的发福照片曝光后 ， 引来网友感慨：昔日的清俊少年 ， 变成了如今的油腻中年 ， 我的青春结束了 。
而最近 ， 因为两张照片 ， 韩寒再次上了热搜 。
一张是韩寒的运动数据截图 ， 他仅用时17分31秒就跑完了5.02公里 ， 这一成绩已经达到了国家三级运动员（17分40秒）的水平了 。
另一张是韩寒运动时的照片 ， 典型的运动达人形象 ， 毫无中年发福迹象 。
无数网友惊呼：我心中的少年 ， 他又回来了！
（图片来源：微博@韩寒）
其实 ， 早在今年4月 ， 韩寒就发过自己运动的照片 ， 还解释了自己坚持运动的原因：身体健康亮起了红灯 。
工作压力太大？
生活作息不规律？
他突然开始掉体重 ， 几个月时间暴瘦40多斤 。
（图片来源：微博@韩寒）
尽管体检没有查出来任何问题 ， 韩寒却已经意识到了健康危机 。
肌肉酸痛、跑步速度极慢、脚踝的老伤……运动健身的路并不顺利 ， 但他还是坚持下来了 。
小肚腩减下去了 ， 中年的油腻感也不见了 ， 他又变成了曾经的少年 。
（图片来源：微博@韩寒）
我们总仗着自己年轻 ， 就肆无忌惮地挥霍健康和时间 ， 但现实却狠狠打了我们一巴掌 ， 用惨痛的教训告诉我们：

• 纵欲 ， 只会毁掉你；人生下半场 ， 拼的是自律 。
  

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纵欲 ， 正在毁掉你的生活
尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中写道：

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西 ， 而恰恰是我们所热爱的东西” 。

这是一个充满欲望的时代 ， 很多人沉沦在短期的快乐中 ， 只知道纵情享受当下 ， 却从不关心未来 。

有人放纵食欲 ， 烟酒不离口 ， 奶茶火锅小龙虾随时吃 ， 暴饮暴食；

有人放纵玩欲 ， 手机不离手 ， 熬夜刷剧、通宵蹦迪是常事；

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