我也有这个问题，不过后期加上腹肌锻炼和膳食纤维的摄入慢慢的就好了
■网友的回复
好像说是减的太快了，楼主现在如何了
■网友的回复
我的天哪，我和你一样，我每天过午不食，晚上7点左右开始跳绳，跳40分钟。结果一个星期过后，肚子上的肉变得更多更松，要疯了

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