细节：双脚和根基依然保持战士二式的样子 。 身体向弯曲腿一侧侧弯 ， 和上面的反战是一样 ， 只是侧弯没有扭转 ， 胸腔打开 ， 整个身体依然在一个平面 。
这三个动作：战二、反战二、侧角可以串联起来练习 ， 练完一侧再另练反侧 。
【凡一瑜伽TB|是什么让篮球巨星易建联走上瑜伽垫？训练后都要练习，已坚持2年】顺便说一句 ， 平时觉得瑜伽垫够用 ， 现在看等篮球巨星走上瑜伽垫的时候 ， 怎么觉得瑜伽垫这么小 ， 萌萌的感觉 。

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