胃肠兄弟的事|排便费力、大便干黑？别犹豫，一口它下肚，排便快还防便秘

现代人饮食过于精细，还加上生活习惯的改变，光吃不动，便秘很容易就缠身了。
如果经常受便秘困扰，排便费力，大全干黑，这时候就要毫不犹豫，饭前来一口它，不仅排便快，经常服用还能预防便秘。它就是莱菔子郁李仁发酵口服液，由郁李仁.莱菔子.火麻仁.决明子.茯苓.丁香.甘草等多种中药成分组成的。

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它是采用现代生物技术，采用复合菌经过72小时发酵分解而得到的，经过复合菌发酵分解之后，它小分子吸收快，浓度和纯度也更高，含有多种活性成分，改善便秘效果是同类茶的28倍以上。
便秘其实除了饮食上的原因外，更多的是自身健康的问题，如缺少运动等等，但不论怎么说，便秘不外乎就这3个原因。
1、大便太硬太干，不够润滑，不易于在肠道内蠕动；
2、肠道蠕动慢，蠕动动力不足；
3、肠道要足够滑，减少摩擦力才容易排便；
首先，平时大家经常说的，便秘要多吃香蕉，多吃吃蔬菜水果，是因为这些食物中的膳食纤维起到的作用。膳食纤维是人体消化不了的一种多糖，它遇水之后会膨胀，以此来达到软化粪便，让粪便更容易排出的作用。它含有含有复合菌发酵过的郁李仁，里面含有丰富的纤维素，就可以起到软化粪便的目的。

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其次，也会有很多人香蕉吃了很多蔬菜水果，可还是排不出来，这是因为只满足了第1个条件是不行的，虽然便便是够软了，但肠道蠕动的动力不够，便便也依然排不出来。特别是对于容易气虚的中老年人、成年女性等，因为气虚导致肠道蠕动动力不足，肠道蠕动很慢，自然就造成了便秘。
而肠道蠕动的动力主要来自于脾和胃，所以便秘的老年人，还有便秘的女性朋友，可以通过健脾开胃，这样肠道蠕动动力十足。经过复合菌发酵过的莱菔子，它不仅可以起到消食化积的作用，还能跟复合菌发酵过的茯苓和丁香成分共同作用，达到调理脾胃，增强肠道蠕动力的作用。而且经过复合菌发酵过的茯苓和丁香，促胆汁分泌等作用，通过对脾胃调理，增强脾胃动力，保证肠道有足够的蠕动力，这就解决了上面的第2个问题了；
再次，复合菌发酵过的郁李仁和火麻仁，再加上决明子，这三种成分相互配伍，共同作用，可以起到润肠通便，保证肠道足够润滑，减少肠道内壁的摩擦力，减少便秘的问题，就解决了上面的第3个问题。
可以说通过这些成分的完美搭配，可以起到非常好的改善便秘的效果，无论是急性便秘，还是慢性便秘，它都可以起到非常好的效果。可通过调理肠道气虚，来改善便秘的问题。

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如果通过坚持服用一段时间，肠道调理好了，也就不用担心便秘的问题了。如果是长期便秘，需要调理较长的时间才会有效果，可能需要一两个月，这就需要大家有恒心，有毅力坚持才可以了。
【胃肠兄弟的事|排便费力、大便干黑？别犹豫，一口它下肚，排便快还防便秘】最后，养成定期排便的习惯也很重要，还有有便意了不要憋着，一定要及时去解决，不破坏肠道的生物钟。