长茄子唠叨娱乐|女星保持身材有多拼？张天爱白水煮蛋，看到金莎：小孩子都吃不饱

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娱乐圈中明星众多，并且无论男星、女星，他们的身材都是很好的，各种服饰都能完全hold住，真是让人很羡慕了。其实对于明星们来说，他们会时刻保持自己的体重，不让身材走样。尤其是女性女星们，对于自己的身材是非常看重的，那她们为了保持身材有多拼呢？下面咱们就来看看吧。

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说到张靓颖相信大家并不陌生吧，一位非常有才华的女歌手，她的歌声非常有特点。出道以后为大家带来了很多不错的歌曲。刚出道时张靓颖的身材偏胖，不过通过减肥她成功瘦下来。现在张靓颖保持身材体重的方式是吃水煮菜，面对自己非常喜欢的火锅，会是准备两个碗，然后里面清水涮一涮，吃一些菜就可以了。

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谢娜被大家称为太阳女神，给大家带来很多的欢声笑语。生活中的她已经是两个孩子的妈妈了，她与丈夫张杰很恩爱，被称为是模范夫妻。大家都知道女人在怀孕时身材是容易走样的，而生孩子后就需要长时间的调理，然后让身材恢复到一开始的状态。谢娜为了恢复身材选择的方式则是锻炼身体，同时对于饮食也是有把控的。

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张天爱，是一位颜值很高的女星，腰围只有58厘米，这点也是很让人羡慕了。在生活中的张天爱非常注重保养，空闲时就会做运动，并且在自己的饮食方面很严苛，她保持身材的方式很让人佩服。每天只吃白水煮蛋加上黄瓜这样两样东西，她吃了整整两年。面对各种美食都能经得住诱惑，管住自己的嘴，这得需要多大的毅力呀？

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【长茄子唠叨娱乐|女星保持身材有多拼？张天爱白水煮蛋，看到金莎：小孩子都吃不饱】相信很多小伙伴在最近一段时间追综艺《乘风破浪的姐姐》吧，其中金莎再次走进大家的视野中。看到金莎的状态，不禁让人感慨保养的太好了。在节目中的姐姐们聚集在一起吃饭，金莎展现出了自己保持身材的方式，那就是在吃东西时需要拿出称，然后在这些食物中称出自己摄入的食物量后，剩下的就会放到一边，看到她盘子里的食物可以称得上是xxs码了，盘子里只有几根青菜和几只虾，这个食物，小孩子想必都是吃不饱呀。