怀上了|宝宝不拉臭臭就是便秘？还有一种情况你得知道我家娃便秘很厉害

我家娃便秘很厉害，好几天了都不拉臭臭。 ”
“宝宝好久都没有拉臭臭了，怎么办？”
最近小K从许多宝妈那里收到关于拉臭臭的问题。大部分宝妈都觉得宝宝不拉臭臭那就是便秘了，实际不然，还有一种情况是攒肚！

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什么是攒肚？
攒肚一般是在宝宝满月后发生的，主要是由于孩子身体对食物的消化能力提高，导致食物残渣较少，所以出现不排便的情况。这是一种非常正常的现象。
攒肚和便秘别分不清
便秘会让宝宝的排便次数以及粪便形状都发生改变，一般会出现大便硬结干燥、排出困难、左下腹可触及粪块等症状，同时，宝宝的食欲也会减退，并伴有腹胀。
攒肚和便秘的情况是完全不一样的，不仅不会排便困难或不排便，而且大便也是软的，不会有硬结、干燥的情况，最重要的是左下腹不会触及粪块。

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攒肚到底该怎么办？
当咱们知道攒肚是一种正常现象后，也就不用过分担心了，宝妈也别急着给宝宝喝水甚至是用上开塞露。
一般来说，如果是纯母乳喂养的宝宝出现攒肚，并且体重增加不理想，应考虑是否是妈妈奶量不足导致的，这个时候可以给宝宝加一些配方奶粉，配合母乳喂养一起供给宝宝。
保证营养充足，宝宝攒肚的情况也就消失了。
如果不是攒肚而真的是便秘该怎么办？
如果经过辨别确定宝宝是便秘而不是攒肚，那么，咱们可以通过引导宝宝培养排便习惯，为宝宝按摩，以及调整宝宝饮食习惯等方式进行解决。
大体来说，按照以下3点做即可：
1、定时把便
攒肚是在满月后发生的，这个时候就应该训练宝宝定时排便了，可以每天早上、晚上把便，让宝宝尽早形成良好的排便习惯。
不过也需要注意，如果宝宝不配合，切记不可强行把便。循序渐进引导更容易让宝宝接受哦~
2、腹部按摩
（1）以肚脐为中心，用手掌轻轻地由左向右旋转按摩10次，休息5分钟，再这样按摩10次，反复2次。
（2）让宝宝仰卧位，轻轻抓着宝宝的双腿做屈伸运动，一伸一屈为1次，共做10次。
这两个运动都能够助力宝宝肠蠕动，有利于大便排出。不过要记住，家长动作务必轻柔。

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3、适量喝水。
有些宝宝营养吸收能力较好，会比较“胖” ，针对这类宝宝，家长可以每天在辅食里加一些白菜、青菜等蔬菜。
而对于还不能吃辅食或是营养吸收不佳的宝宝来说，家长可以适当给他们喝一些凉白开，建议是喝奶量的一半即可。
小贴士：
【怀上了|宝宝不拉臭臭就是便秘？还有一种情况你得知道】当宝宝便秘严重需要使用开塞露时，一定要记得购买针筒以及静脉注射针管，这是由于静脉注射针管靠近针头部分的管子很细很软，插到宝宝屁屁里不会弄伤宝宝。操作时只需要把针头剪下来，剩下软管备用，然后倒一些开塞露在针筒里，连在软管上，让宝宝侧卧，将软管伸进宝宝屁屁里大概4、5厘米，将开塞露打进去，等一会儿，抽出来，宝宝很快就会排便了。