体能测试|风口浪尖上的“体能测试”还要不要练？要，但不能一刀切，需尊重规律体能测试|傅园慧|游泳

撰文/德彪
“体能测试” ，昨日冲上了热搜榜前五。
这个听起来有些枯燥的词，突然就被推上了风口浪尖，在青岛举行中的游泳全国冠军赛堪称是始作俑者。
尘封7年之久的男子50米自由泳全国纪录被打破了，打破宁泽涛这一纪录的余贺新却因为体能测试成绩不佳，被挡在决赛圈外。 “中国版莱德基”王简嘉禾预赛就打破了女子1500米自由泳亚洲纪录，同样因为体测原因无缘决赛。

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王简嘉禾在比赛中
有此奇葩遭遇的这串名字很长：傅园慧、叶诗文、何峻毅......其中不乏奥运冠军、世锦赛冠军、全国冠军的面孔。其中，里约奥运铜牌得主傅园慧在100米仰泳预赛游出了近两年最好成绩，却同样被体测结果“刷”下了马，成了游泳冠军赛开赛以来第一件冲上热搜的题外话。

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“竞技运动员到底要不要练体能” ， “体能究竟该怎样练”？一时间，全民热议，前所未有。趁这个机会，和诸位掰扯掰扯个中的道理。
首先，体能到底要不要练？毫无疑问，既然是竞技体育，运动员必须要大练体能，这个大方向，一点儿毛病也没有。
问题是，不同的项目应该有不同的，所谓“专项”的体能训练，不能搞一刀切。
游泳冠军赛一箩筐奇事频上热搜，泳圈主事儿的应该也很委屈，毕竟测试标准并不是泳协为自身量身定制，而是按照国家体育总局今年年初下发的《国家队体能达标测试评分标准（2020年2月版）》制定的。

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《国家队体能达标测试评分标准（2020年2月版）》
其中，全国游泳冠军赛采用了“3000米跑、30米冲刺跑、垂直纵跳、引体向上、躯干核心力量” ，作为体能竞赛的全部5个项目。
余贺新、王简嘉禾，都“倒”在3000米跑上。网友们说得好，你让“一条鱼”去跑步，怎么能跑出成绩？而懂一点游泳常识的人士都知道，常年在水里游泳，游泳运动员的脚踝，几乎都是不可承受重力的“阿克琉斯之踵” 。
万一在东京奥运周期内，肩负着夺牌，冲金任务的尖子游泳运动员受了伤，这个责任，谁来负？
不只是游泳项目，射击、排球、体操、击剑甚至围棋，所有项目都要进行体测。
在2019-2020赛季全国击剑冠军赛南京站的女子重剑个人赛中， 2019年世锦赛女重团体冠军成员无人入围8强，按照规则16进8的比赛不进行专项比赛，只进行体能测试并根据体能成绩进行名次排位。参赛队员要分两次进行5个体能项目的测试，包括坐位体前屈、纵跳和30秒双摇跳绳。
射击，你练引体向上，一堂高强度的训练课下来，恐怕连枪都要端得颤颤巍巍的，不稳定了。

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像羽毛球、排球，这些技术和力量为主的项目，体前屈把韧带来开会很容易受伤，更何况排球运动员原本就腿长，很难用同样的体前屈标准去衡量他们的能力。而围棋如果要测3000米跑，那么我们恐怕就看不到聂卫平聂老，当年在中日围棋擂台赛上横扫沙场的英姿，而“宅男”柯洁，恐怕也难登世界冠军的殿堂了。
中国竞技体育历史上一度推崇过“三从一大” ，但近年来有些矫枉过正，失于偏颇了。数据显示，中国青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。近几年世界男性平均身高排名中，中国男性排名32位，落在日韩后面， 7岁到17岁的中国男孩平均身高更是比日本同龄男孩矮2.54厘米。