懒妈妈的带娃生活|在孕期可以怎么避坑?每一个都是经验之谈,过来人用经验告诉你( 二 )
从怀孕开始 , 不少孕妇会问一个问题“既然产检不能百分百保证宝宝没事 , 为什么还要花那么多钱做产检” , 无法用三言两语回答这个问题 , 懒妈妈就用朋友在孕期遇到的一件事情去解释一下吧 。
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朋友从怀孕到40周所做的产检都是在我们当地的妇幼医院 , 每一次的产检结果良好 , 所以便没有多想 , 预产期的到来 , 腹中的宝宝还没有任何动静 , 朋友心里有些着急的同时也不放心 , 家人说不用老是检查 , 但她还是瞒着家人偷偷到另外的医院做检查 , 当时的检查结果是宝宝头围偏小 , 相当于35周的胎儿头围 。 朋友第一感觉是 , 不相信这个结果 , 因为每次产检 , 胎儿的双顶径、股骨长、胎重和头围这几个数据是处于增长且在当时孕周期的正常范围内 。
于是又去了另一家医院检查两三次 , 结果是一样的 , 这次不由朋友不相信 。 虽到预产期 , 但宝宝还没动静 , 还有时间通过增加饮食来增加胎儿的营养 , 让宝宝继续发育和增长头围 。
定期做产检 , 虽然不能杜绝所有问题 , 但却能及时发现某些问题 , 能够在问题还没扩大到无法挽救前控制和解决;这次的检查也让人明白并不是所有的医生都靠谱和严谨 。
其实懒妈妈也遇到过这样的事 , 刚开始也是在妇幼保健院检查 , 考虑再三之后打算去中医院生产 , 孕晚期之后转就到中医院检查 , 后来有一个同学在另外一家医院工作 , 说免费给懒妈妈检查一次 , 检查之后被吓坏了 , 才36周已经检查出胎儿七斤多 , 足月胎儿的双顶径了 。 然后赶紧回中医院去检查 , 胎儿又变回正常了 。 真的是不同的医院检查出来的数据相差还蛮大的 。
这些都是小事 , 更别说有些孕妈会因为没有定期检查而令胎儿出现意外的 , 比如说胎儿缺氧等 。
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5、管住嘴 , 迈开腿 。
作为一名怀孕的亲历者 , 最让人恼恨的是孕期控制不住地吃 , 但有的孕妈非常能吃 , 10个月的孕期竟然胖了有整整几十斤 , 有的甚至患上了高血压、高血糖 , 除此以外 , 还多了几笔开销、增加分娩风险和不利于伤口恢复 。
比如:
孕早期因为太胖 , 腹部脂肪太厚 , 腹式B超无法清晰检查到胎儿发育 , 又转而做了阴超;
吃的太胖的孕妈 , 胎儿一般也大 , 胎儿太大 , 会增加孕妇分娩风险的;
另外就是有的孕妇分娩方式是剖腹产 , 孕妇身材过胖 , 身上脂肪厚 , 容易在手术过程中出现脂肪液化 , 不利于伤口的恢复 。
平时还要多运动 , 多运动有利于提高身体的素质 , 也非常有利于分娩 , 最重要的是 , 多运动可以消耗掉很多多余的能量 , 避免让孕妈妈越长越肥 。
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【懒妈妈的带娃生活|在孕期可以怎么避坑?每一个都是经验之谈,过来人用经验告诉你】每个孕妈体质不同 , 孕期会遇到不同的问题 , 作为新手妈妈 , 我认为最好的办法就是按医嘱定期做产检和提前学习好孕期知识 , 提前学习正面的孕期知识 , 不会让你在孕期遇到一点小问题就紧张或担心 , 也许这就是心中有粮遇事不慌吧 。
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