夏莫|有太多的不易，学会放下，走到中年( 二 ) 文/夏莫01、前言人生

在生活中，有人总是学不会管理自己的情绪，常常因为一些小事而烦忧，在深夜彻夜难眠；亦或者因为一些琐碎之事，而反复计较、难过。
当一个人，在生活中把一切都看得太重，那么，必然亦会被情绪左右。
林青霞曾经在《窗里窗外》中写道：“面对它、接受它、处理它、放下它。也就是说当你遇见一些不如意事时，最好的方法就是面对它、然后你必须接受那既成的事实、好好地处理它，处理完后，不要让它占据你的心，必须放下。 ”
人到中年，学会放下，学会不断调整好心态，放下心中的那些理不清的情绪。如此，才能活得快乐、幸福一点。
人生一辈子，本就有许多不易，学会情绪管理，调整好心态，学会放下，为自己减负，让往后余生更加轻盈、快乐。
活到中年，学会接受心中的不愉悦，放下纠缠不清的情绪，坦荡的过自己想要的生活，人才会活得健康！

文章图片
05、学会放下，余生才能活得轻松一点
安妮宝贝说过：“为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ”
人这一生，需要认清的事很多，需要放下的事也很多，重要的是要调整好自己的心态，认清现状，不做无畏的沮丧。
到了中年时期，不必为烦心事而过度担忧，不必为爱而不得的人错失当下的美好，更不必因为过去的事而错失当下的幸福。
行走于世间，我们这一生，需要经历很多的故事，不论是挫折还是惊喜，都会给你的生活带来不一样的体验与滋味。
每一个所遇见的人，都是生命中的故事；每一件所经历的事，都是为了成长。
学会放下，学会去接纳过往，学会活在当下，才不负人生赋予我们活着的意义。
人到中年，学会放下，调整好心态，如此才能越过越坦荡。人只有学会放下，余生才能活得轻松一点。
-END-
今日话题：
你懂得放下吗？
欢迎留言讨论。