【情绪】人到中年，放下，便是出口( 三 ) 人到中年，放下，便是出口|情绪

活到中年，学会接受心中的不愉悦，放下纠缠不清的情绪，坦荡的过自己想要的生活，人才会活得健康！

05、学会放下，余生才能活得轻松一点

安妮宝贝说过：“为了自己想过的生活，勇敢放弃一些东西。这个世界没有公正之处，你也永远得不到两全之计。若要自由，就得牺牲安全。若要闲散，就不能获得别人评价中的成就。若要愉悦，就无需计较身边人给予的态度。若要前行，就得离开你现在停留的地方。 ”

人这一生，需要认清的事很多，需要放下的事也很多，重要的是要调整好自己的心态，认清现状，不做无畏的沮丧。

到了中年时期，不必为烦心事而过度担忧，不必为爱而不得的人错失当下的美好，更不必因为过去的事而错失当下的幸福。

行走于世间，我们这一生，需要经历很多的故事，不论是挫折还是惊喜，都会给你的生活带来不一样的体验与滋味。

每一个所遇见的人，都是生命中的故事；每一件所经历的事，都是为了成长。

学会放下，学会去接纳过往，学会活在当下，才不负人生赋予我们活着的意义。

人到中年，学会放下，调整好心态，如此才能越过越坦荡。人只有学会放下，余生才能活得轻松一点。

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