生活养生|身体突发性疼痛要艾灸哪些穴位( 三 )


按:足三里为阳明经合穴 , 本经由头到足为降但足三里一穴为降中有升 。 三阴交为脾经之输穴 , 又是足三阴经的交会穴 , 由足至脾为升 , 但三阴交一穴升中有降 。 阳不降则阴不能升 , 阳之降 , 阴之引也 , 阴之升 , 阳之伸也 , 这样一升一降 , 维持升降平衡 。 升清除浊的功能得以正常 。
19 , 曲池 + 上巨虚
功 用:二穴相配可清热利湿 , 行气止痛 , 制止泻痢 。
按:曲池为手阳明大肠经的合穴 , 上巨虚为其下合穴 , ‘合治腑病’ , 所以本对穴善治大肠诸疾 , 针后能消炎止痛 , 清热利湿 , 改善肠道的蠕动功能 。
20 , 风池 + 昆仑
功 用:二穴相配可疏通经络 , 以少阳、太阳经为好 , 祛风解表 , 明目益聪 。
按:风池为足少阳肝经与手少阳三焦、足少阳胆、阳维、阳跷脉的交会穴 , 所以偏正头痛均可取之 。 又是眼部疾病治疗要穴 。 对降低眼压有较好的作用 。 昆仑治头痛为远道取穴 。
21 , 头维 + 列缺
功 用:二穴相配可祛风止痛 , 解表祛邪 。
按:头维为阳明胃经的输穴 , 一般针刺时向后沿皮刺1.5寸 , 列缺是手太阳肺经的络穴 , 又是八脉交会穴之一 , 通于任脉 , 所以可以治胸腹部疼痛 , 一般向上斜0.5-1.0寸 。
生活养生|身体突发性疼痛要艾灸哪些穴位
本文插图
22 , 命门 + 委中
功 用:二穴相配可补肾益精 , 舒筋活络 。
按:命门是生命之门 , 有助阳固精 , 强壮之功 。 本穴属于全身补穴之一 , 没有泻的作用 , 通常用灸法为主 。 委中属全身泻穴之一 , 没有补的作用 。 这样一补一泻互用 , 虚实腰痛均可用之 , 委中以刺血为主 。
23 , 中渚 + 后溪
功 用:二穴相配可舒通经络 , 调和气血 。
按:中渚与后溪相配 , 对治疗颈椎综合症所引起的疼痛感和后颈部侧不灵活 , 有其特殊的作用 。 但必须注意 , 使按压感向上传导至肩部效佳 。
24 , 百会 + 涌泉
功 用:二穴相配可引阳下行 , 平息肝阳 。
按:涌泉为肾经井穴 , 肾水涵养肝木 , 如肾阴不足肝阳偏亢 , 发为头昏眩晕 , 头痛易怒 , 用涌泉有‘病在脏取之井’之意 。 百会为手、足三阳经和督脉之交会穴 , 本穴属补穴 , 与涌泉泻穴同用 , 一补一泻 , 补不恋邪 , 泻不伤正 。
25 , 少商 + 历兑
功 用:二穴相配可清热利咽 , 消肿止痛 。
【生活养生|身体突发性疼痛要艾灸哪些穴位】按:少商一般采用点刺出血 。 厉兑针1分 。