篮球|涅槃！从无人要的“老鼠屎”，到湖人救世主，詹眉终于等到对的人 |篮球对比排名|霍华德|

如果说凤凰涅槃，浴火重生是为了人世间的幸福和祥和，那么一个人的蜕变是为了更好地重新出发。在NBA的赛场，也时有球员完美蜕变，涅槃重生，他们是为了争夺NBA总冠军。一个人最难改变的就是性格和心态，这是由内而外的改变，当一名超级巨星，沦落成替补老将，沦落成配角，他的心态能否接受得住巨大的落差？同时还要由内而外改变自己的性格和习惯，这是非常艰难的一件事情，但他做到了。蜕变！从无人要的“老鼠屎” ，到湖人救世主，詹眉终于等到对的人。
【篮球|涅槃！从无人要的“老鼠屎”，到湖人救世主，詹眉终于等到对的人】

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回看本赛季，从常规赛到季后赛，有三位超级巨星给人印象深刻。第一位就是保罗，保罗上赛季因为1.6亿合同和数据下滑，备受质疑，但是本赛季在雷霆，保罗不仅重返全明星阵容，还因为带队出色，直接入选了年度最佳第二阵容。第二位是安东尼，安东尼上赛季和去年休赛期很惨，没人要，差点被迫退役，还好开拓者给了一个机会，甜瓜也完成了逆袭。第三位是魔兽霍华德，本赛季在湖人队，霍华德也是完美转型，从内到外都彻底发生了蜕变。

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霍华德这些年一直都是在NBA各队流浪， 7年前从湖人到休城，再到老鹰，再辗转黄蜂和奇才，经历了这么多的队伍，但是一直都没有一个好归宿。而且上赛季霍华德因为伤病原因只打了9场比赛，去年休赛期，魔兽被奇才交易送到灰熊，又被灰熊买断合同，成为自由球员。但是去年休赛期，有意得到霍华德的球队不多，因为霍华德的实力已经大幅下滑，再加上伤病因素，最令球队害怕的是，魔兽性格火爆，容易变成更衣室“定时炸弹” ，所以无球队敢要霍华德。

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湖人和快船当时有意魔兽霍华德，但是两队都没有敢率先动手，还在犹豫。考辛斯在次级联赛打球意外遭遇大伤，湖人只能抢先签下霍华德作为后补。当时霍华德为了表决心，也向湖人全队以及所有湖人球迷公开做出承诺，自己会洗心革面，浪子回头，改过自新，一切听从湖人教练组的安排打球，绝对不会再惹事生非。霍华德这些承诺本赛季也都说到做到，从超级巨星转型打蓝领中锋，霍华德也乐意接受，哪怕麦基打得比他差，霍华德也没有要求首发，反而有球迷质疑麦基和波普打得差的时候，霍华德第一时间公开站出来为他们说话，维护队友的自尊，保护队内的团结。

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常规赛，霍华德专注吃饼、抢板和防守，这三点做得非常不错，霍华德的吃饼命中率高达72.9%（全联盟第一），同时，霍华德大部分场均得分都来源于二次进攻，霍华德本赛季的二次进攻效率高达72.6%（也是全联盟第一）。霍华德的蓝领中锋特点：进攻得分高效，防守端极为出色。而且，季后赛霍华德的效果和作用，比常规赛更加巨大。

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季后赛霍华德单场12分+11篮板，单场13分+3篮板+2盖帽+2抢断，霍师傅防守约基奇全联盟效果最好。美媒发布两组有关霍华德的数据，第一，西部决赛当霍华德和约基奇同时在场，掘金队每百回合净输26.4分。第二，霍华德在场时候，湖人队净效率高达+25.8；而霍华德不在场时候，湖人队净效率变成-6.5 ，因此，霍华德给湖人带来了+32.3的净效率提升。这就是霍华德的蜕变，从备受质疑的“老鼠屎” ，到湖人救世主，霍华德限制约基奇的作用肯定很关键。