天天话育儿|提前准备6样物品,少一样都让胎儿遭罪,提前看看,孕妇十一出行

即将迎十一+中秋8天小长假 , 很多人已经做了假期规划 , 有人准备回娘家 , 有人准备走亲访友 , 有人制定了周边游 , 无论哪种规划 , 孕妈妈只要出门都要准备做好准备 , 这样自己和胎儿都少遭罪 , 大家可以提前看看哦 。
对于大部分的准妈妈来说 , 怀孕期间是极其无聊的 , 每天只能待在家里 。 丈夫也会上班 , 工作常常自己一个人在家无所事事 。 所以 , 每到节假日 , 内心也极其期待想要和丈夫外出享受更美好的生活 。 可是除了这种内心期待之外 , 我们也要考虑在旅途过程之中所可能遇到的问题提前规避 , 而不要影响到自己的身体健康以及胎儿的安危 。
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一般情况下 , 考虑好这几点影响因素 , 再决定也不迟
1、是否处于怀孕中期
很多准妈妈内心较为贪玩 , 想要去外面感受更好的风景 , 毕竟长时间待在家里 , 内心也早已厌烦 。 可是我们也不能因为这种厌恶感而忽视自己的身体状况 。
如果是在孕早期外出游行很有可能导致胚胎发育出现问题 , 甚至无法扎根于子宫之中 , 造成流产等情况 , 而到了孕晚期更是早产等情况出现高发期 , 外出旅行并不合适 。
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2、身体状况是否能够支撑
大家都听过这样一句话:心比天高 , 并没有讽刺的意思 , 而是告诉大家在考虑旅行事宜的时候 , 也要思考自己身体状况 。
如果在怀孕期间常常不运动又想要外出旅行 , 就应该询问自己身体能够承受吗?长时间走动会有伤害吗?自己能坚持下来吗?如果上面问题无法解决 , 外出旅行只会对自己以及周围人造成更多的困扰 , 还不如躺在家里 。
当然我们上面说了那么多 , 大家条件符合又本身想要去旅行的话 , 也要注意在旅行之前做好万全的准备 , 避免在旅途过程中出现问题 。
医生建议:准备好以下这几样东西 , 一个都别少 , 否则遭罪的是腹中胎儿还有自己 。
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1、衣物要准备万全 , 多带一件小马夹
可能很多女性在旅行前就会准备很多美美的衣服 , 希望自己拍照更好看 , 但实际上怀孕期间我们更应该注重衣服对于自己身体的保护 。
天气也渐渐转凉 , 考虑穿一些比较适合自己的衣服 , 不要只考虑风度 。 毕竟如果天气较凉 , 万一不小心着凉感冒 , 最终给腹中的宝宝带来安全隐患 。
另外 , 多带一双舒适的鞋子 , 可以选择平底鞋、运动鞋等 , 走起路来轻松舒适 , 还安全 。
温馨提示:出游前 , 可以提前查目的地天气状况 , 将信息掌握在自己手中 , 到底是多带一个薄款外套还是小马夹 , 看天气来决定 。
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【天天话育儿|提前准备6样物品,少一样都让胎儿遭罪,提前看看,孕妇十一出行】2、健康小零食
怀孕后会经常感觉到饿 , 而外面的食品安全令人堪忧 , 所以提前准备一些健康小零食如干果、坚果、小点心等 , 这样饿的时候可以吃 , 无聊的时候也可以吃点 , 还能保证胎儿营养供给 。
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3、卫生用品
怀孕期间女性身体是多变的 , 有些时候也会出现异常分泌物 , 这时候就需要考虑一些卫生用品 , 所以在旅行前我们也要提前准备好护垫等 。
如果家里面有一次性马桶垫等 , 其实也可以提前备足 , 这可以避免我们在旅途过程之中接触太多细菌 , 保证了胎儿的身体健康 , 也可以避免自己生病 , 毕竟在怀孕期间抵抗力也较差 , 这都是需要考虑的 。