小辫子妈妈|辟谣：孩子越早独立越好？纽约心理医生：易造成习得性无助文

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带Tim去儿童乐园玩，孩子们进场前，都要在换鞋区换上专用的袜子，一个3、4岁的小男孩蹲在地上小声地啜泣着，旁边他的妈妈不耐烦地说：“快点啊，自己的事情自己做，这么点小事儿做不了？”原来妈妈希望小男孩能独立脱鞋，他却急得满头大汗不得要领。
我说：“孩子太小了，对他来说脱鞋是挺难的。 ”
这位妈妈说：“不小了，早点独立，以后能照顾好自己！”

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她的话引起我的思考：不同于上一代父母，对独生子女无限溺爱。现在很多父母开始注意培养孩子的独立精神，让他们早早学习各种生活技能。同学聚会上，就有人问我：“美国孩子是不是特别独立，是不是每天早上都能自己做早餐？”实际上，那是因为美国的早餐实在很简单。
但对于该不该让孩子过早独立，以及用什么样的方式让孩子独立这件事儿上，美国的妈妈们也在反思。

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被迫独立的孩子，内心更软弱
大学时有一位同学，无论是上课答题、还是一起做课题，或者参加社团活动，在做事之前，她都要强调：“我可能做得不好，你们别嫌弃我。 ”即便是某件事情完成的非常好，她也难见自豪之情，只是说：“我只是侥幸没出错而已。 ”尽管我们一直在鼓励她，她却一直不那么自信。

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直到一次外出露营，她向我们倾诉了内心的秘密。原来，她从小生活在一个重组家庭中，妹妹出生时她才5岁，但是爸爸妈妈做生意很忙，经常把妹妹交给她来带。这项任务远超她的能力范围，有一次妹妹睡梦中滚下了床，她想要把妹妹抱上床，但无奈力气不够，怎么也没办法把妹妹放上去，只能抱着妹妹和她一起大哭起来。
她对我说：“后来在遇到挑战的时候，我经常会梦到那个场景，那种无力感真的会把人吞噬掉。 ”
无论是因为父母的有意培养，还是生活的无奈，那些被迫很早去接受超越年龄任务的孩子，会长期处于一种无助的感觉中，这种感觉会延续到成年，让他们认为自己什么都做不好，内心会变得更加软弱。

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错误的“独立方式”让孩子“习得性无助”
纽约精神分析协会前主席Arlene在一次分享中也提到了这种情形：被过早培养独立性的孩子，或许会因为独立过程中的反复失败和无力感，形成一种“习得性无助”
在美国社会，很多孩子都面临这样情况，受整个文化大环境影响，很多孩子早早就开始担负照顾弟弟妹妹的责任，父母则认为：“我就是这样长大的。 ”
在中国，经历了对“小皇帝”的反思后，新一代的父母开始希望孩子们能尽早“照顾好自己” 。这本来无可厚非，但如果时机和方式出现问题，就容易导致孩子出现心理问题。

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一方面，给孩子安排的任务远超能力范围。
Tim小时候去参加早教中心组织的烹饪活动，其中有一项内容是将土豆条统统切成一厘米见方的小块。整个组的孩子都比Tim大一岁左右，老师分发了塑料小刀，让孩子们独立操作。 Tim精细动作发展还不完全、手腕的力量也不够，自然无法胜任。看着别的孩子都顺畅的切着土豆，他对自己大发脾气。用了很久才消化了这次“失败经历。 ”