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4、熬夜
熬夜并不是直接诱发胃癌的原因 ， 但是却可能成为推动癌变的凶手 。
因为熬夜会打乱肠胃正常运转 ， 在熬夜的过程中胃酸会大量分泌 ， 容易对胃粘膜造成伤害 ， 诱发胃炎、胃溃疡等问题 。
而且 ， 熬夜会削弱自身免疫力 ， 进而导致免疫系统筛查癌细胞能力降低 ， 癌变率也会因此增长 。

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俗话说 ， 常在河边走哪有不湿鞋！如果长期保持以上四个坏习惯 ， 患慢性胃病、胃癌的几率都会有所增长 。
【健康|胃癌为何盯着国人不放？这四件事是“祸首”，可惜很多人不愿改】所以 ， 为了身体健康着想 ， 尽早改善生活和饮食习惯很有必要 。 除此外 ， 对慢性胃病、胃癌家族史人群而言 ， 定期进行体检也十分重要 。

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