有趣的美食一号|强身壮骨，防寒抗病长高个，成绩更好！，多给孩子做的午餐在生活当中我们作为父母除了要关心孩子

在生活当中我们作为父母除了要关心孩子的学习，还要多注意孩子的营养补充，和身体健康。只有这样孩子的身体健康也能茁壮成长。

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在冬季，您应该吃一些暖和的食物。您可以在中午为孩子们制作更多的酸辣土豆粉。它不仅营养丰富，而且味道很好。经常进食的儿童可以提高免疫力，抵抗感冒和疾病，并营养大脑。更好的成绩。

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酸辣土豆粉主要是用土豆粉，菠菜烹制的。它特别适合在寒冷的天气进食。马铃薯粉中含有蛋白质，脂肪，糖，淀粉和多达21种氨基酸，可以有效地滋补脾胃，滋补气血。

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土豆粉含有淀粉，蛋白质，脂肪，糖， 21种氨基酸和各种维生素以及人体必需的微量元素。这些元素使土豆粉具有协调胃，调节中部，健脾和补气的作用。菠菜含有大量的维生素A ，维生素C和矿物质，还含有大量的铁。经常食用可以有效预防缺铁性贫血。发生，它对便秘，通气和皮肤疾病有良好的治疗作用。

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【有趣的美食一号|强身壮骨，防寒抗病长高个，成绩更好！，多给孩子做的午餐】?孩子是一个家庭最中心的存在，所以当父母要多多关心自己的孩子，今天的美食就非常到这里了，喜欢的多多关注！