果莓妈妈|自己气的离家出走，男孩委屈哭诉：我没说话，妈妈教训儿子50分钟现在在媒体上经常看到一些啼笑皆非的新

【果莓妈妈|自己气的离家出走，男孩委屈哭诉：我没说话，妈妈教训儿子50分钟】现在在媒体上经常看到一些啼笑皆非的新闻，比如有的宝妈在辅导作业时，被孩子气得晕倒送进了医院，也有的爸爸反绑双手教育孩子，就怕控制不住情绪上手打了孩子。那么在家庭教育中，父母做到情绪控制真是一件很难的事情吗？

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“我妈把自己气跑了”
前几天，安徽南陵发生了一件令人啼笑皆非的事情。一个小男孩打110声称自己一个人在家。民警以为他遭遇了什么危险，立刻赶赴他家，到了以后民警发现，的确是小男孩一个人在家，问过孩子才知道，妈妈在家发火，结果自己把自己气跑了。问及妈妈生气的原因，小男孩回答道：因为妈妈不喜欢自己吃汤泡饭，可是今天自己也没有吃汤泡饭，妈妈自己讲话讲了50分钟，自己乖乖坐着吃饭，没有讲一句话，不知道，为何妈妈莫名其妙就生气发火了。

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看着边哭边抽泣的男孩，民警开玩笑说：“要不把你妈妈抓起来吧” 。小男孩听完赶紧摇摇头表示：如果把妈妈抓走了，家里就剩他一个人了，更没人陪我了。他只希望警察叔叔帮他把妈妈找回来。看着男孩一本正经的样子，民警是又好笑又好气。有网友表示：父母不管遇见什么事，都不能不管不顾地把孩子自己丢在家里，希望妈妈好好调整自己的心态。还有网友表示：同情这位小男孩，有这种情绪不稳定的妈妈，小孩子真是累啊！

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也许这位妈妈生活中有些不顺心，让她一下子难以按捺住自己的怒火。但是一味宣泄怒火并不可取，也解决不了什么问题。不是每个孩子都像上文中的孩子一样成熟懂事。知道第一时间有困难找警察叔叔帮忙，父母无法控制住自己的情绪，乱发脾气。只会给孩子的童年，带来不可磨灭的阴影。
父母到底如何控制好自己的情绪呢？
1、找到情绪的来源
父母的情绪，有时候不是因为孩子没有达到预定的目标，而是孩子脱离了自己的控制。他们对孩子有着强烈的控制欲，控制欲又带来了焦虑，因此一旦他们认为孩子没有在掌控之中，就会无限上纲上线，甚至开始幻想孩子的未来出现了某种脱轨。尤其是妈妈，焦虑程度比爸爸更高一些，因此更容易情绪失控。因此，父母中的一方，应该做好润滑剂的作用，一旦某一方无法平复情绪时，那么另一方必须要出来开解彼此。

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2、就事论事，关注当下
有时父母在批评孩子时会越说越气，那是因为孩子之前犯过的错，又涌到了眼前。往事变成了助燃剂， “我说过多少次了？为什么总是不改正！”“你这样，未来该怎么办！”情绪之火在这种刺激下，越烧越旺，最后一发不可收拾。情绪是宣泄了，可孩子的错误呢？依旧未找到犯错的根源，这一次的不足又累积下来，最终变成了下一次的助燃剂。因此父母们要时刻关注当下，每次的问题都要找到根源，彻底解决，不要只顾着发泄，而忘记了初心。
3、给孩子缓冲的时间
父母要学会蹲下身子去理解孩子，而不要高高在上地指点江山。孩子的年纪小，有时很难在短时间内理解父母的意思。父母如果抱着立竿见影的心态去教育孩子，那么可能很难如意。父母会对孩子产生误会，认为他们是故意不听话，就越发生气。父母越生气，孩子越惊恐，大脑一片空白，最终形成一种“你不听”“我不懂”的死循环中。