野生喵|别说你只中了一条,怀孕后4个尴尬问题
怀孕这件事如果不亲身经历一次 , 就没法体会其中的酸甜苦辣咸 。
以前看别人怀孕时一脸的幸福与期盼 , 心中对怀孕充满了美好的想象 , 可真正到自己怀孕时才知道 , 原来怀孕要经历那么多尴尬与波折 。
孕期准妈妈们常遇到的这4个尴尬问题 , 看看你中了几条 。
不停地想上厕所
@尐美
怀孕后就没有睡过一个整觉了 , 半夜常常要起来上厕所 , 一晚上起码要往厕所跑5、6次 。
@一颗倔强的豆子
我以前可是一个一上午都不用上厕所的人 , 可自打怀孕以后 , 感觉自己就像长在厕所里了一样 。 最怕遇到开会 , 经常在众人的注目礼中站起来去上厕所 。
文章图片
10个孕妈9个尿频 , 怀孕后感觉自己一天不是在厕所 , 就是在去厕所的路上 。
孕期不停地想上厕所 , 是一种常见的生理反应 , 这是因为日益增大的子宫会压迫准妈妈的膀胱 , 让膀胱储存尿液的能力变弱而导致的 。
这是一种正常的生理现象 , 所以准妈妈没必要为此感到尴尬和不适 , 更不要因此而憋尿 。
如果晚上尿频打扰到准妈妈睡眠 , 那么建议睡前少喝点水 , 如果准妈妈睡前有喝牛奶的习惯 , 建议在睡前2小时喝 。
不经意的漏尿
@兔牙小姐呦
以前觉得“笑尿了”就是一句玩笑话 , 怀孕以后才知道不是 , 孕晚期的时候有天在家看喜剧片 , 结果笑着笑着就漏尿了……
@孤独是最美节拍
起床发现床单有一小片黄渍 , 才发现自己漏尿了 , 瞬间感觉自己不像一个正常人类 , 怀孕让人变得好没高级感啊 。
不少准妈妈在孕晚期的时候 , 会经历漏尿的尴尬 , 经常因为打了一个大喷嚏或是去厕所慢了半步 , 就“尿失禁”了……
漏尿让人很尴尬、很困扰 , 但在孕期又很常见 , 尤其是孕晚期的时候 。 漏尿跟尿频一样 , 都是孕期正常生理现象 。
准妈妈可以通过少喝水、及时排尿、进行盆底肌训练来减少漏尿的发生 , 必要时也可以使用卫生护垫来减少漏尿带来的尴尬 。
突如其来的胃口
@失时始逝
半夜两点被饿醒 , 想吃砂锅米线 , 老公下楼去找了一圈没买到 , 最后自己下厨给我做了一碗酸辣粉 。
@晚安打了烊
早上醒来一定要立刻马上吃东西 , 不然要吐 , 有一次老公起不来给我拿吃的 , 我就哭 , 老公说我“作” 。
怀孕以后 , 准妈妈的胃口经常比女人的心思还难猜 , 平时不喜欢吃甚至讨厌的东西 , 突然会变得很爱吃;平时爱吃的东西 , 怀孕时看见或是闻到都可能会吐 。
有时候突然想吃某种东西 , 立马就要吃到 , 不然心里就会很难受 。
大多数准妈妈受妊娠反应的影响 , 胃口会变得很挑剔 , 对食物的气味也会变得很敏感 , 这是孕激素惹的祸 。
对此准妈妈不必介怀 , 按照自己的喜好来就行啦 , 喜欢吃什么就吃什么 , 毕竟在妊娠反应的摧残下 , 能吃下东西已经很不错了 。
另外 , 建议准爸爸要尽量迁就准妈妈的胃口 , 不要觉得准妈妈是仗着怀孕“作” 。
情绪波动大
@冬瓜de_异想世界
怀孕想吃糖醋排骨 , 老公下厨给我做 , 结果失败了 , 我没吃到哭了…
@李魏木子
老公出差五天了还不回来 , 想老公想哭了.…
文章图片
怀孕以后 , 准妈妈的情绪波动比较大 , 经常笑着笑着就哭 , 哭着哭着就笑了 。
一些看起来无关紧要的小事 , 也常常会惹得准妈妈大发脾气 。
因为孕期身体受激素变化影响 , 准妈妈的情绪变化大 , 易敏感、钻牛角尖 。 建议孕期家人要多多关爱准妈妈 , 及时察觉准妈妈情绪变化 。
另外 , 准妈妈可以在孕期多做一些自己喜欢的事 , 放松心情 。
- 兰斯洛的田野生活|营养健康,丰富的微量元素,可以弥补维他命,孩子喜欢吃的营养菜
- 兰斯洛的田野生活|荤素搭配,高纤维多元素,是孩子们的增高菜,田野生活家常菜
- 兜兜的妈咪|而是长牙的前兆!你家孩子中了几个?,宝宝出现这几种情况不是病
- 家家爸妈说|不管哪种对孩子都有影响,中了赶紧改,3种父母容易养出叛逆娃
- 长脖子妈咪|证明很爱父母,你家的中了没?,如果宝宝有这些表现
- 西红柿妈妈|占一种也对孩子不利,中了的要趁早改,3种妈妈容易养出叛逆娃
- 雄赳赳气昂昂|是全家人的福气,看看你家中了没?,宝妈有以下特点
- 科普在线|赶紧看看你家宝宝中了几个?,宝宝智商高的四个表现
- 孕妈酱|5个睡眠误区,新手父母你中了几个?,宝宝出生睡眠日夜颠倒
- 孕婴帮帮妈|你娃中了吗?,研究发现:喜欢3种颜色的孩子性格很讨喜