拜托了爸妈|宝妈要如实回答，关系产后恢复，生完孩子最怕护士问这个私密问题女人生孩子从来都不是件容易的事情

女人生孩子从来都不是件容易的事情，从怀孕到宝宝出生，女人需要经历身体上的各种变化，包括生产后回到病房，也免不了会遇到一些尴尬事。
小雪刚生完孩子不久，由于身体太虚弱，一直迷迷糊糊躺在病床上，母亲在身边陪着，而公婆、丈夫则是在一旁抱着孩子，应付着一波接一波来探望的亲戚。

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正在病房里人满为患之际，护士突然进来问：“排尿了没有？”众人虽然没太在意护士的话，但小雪却觉得病房里人这么多让她很难为情，一直支支吾吾没说出口，一旁的母亲看到小雪不自然的样子，轻声说：“护士问你话呢，你正常说就行了，没事的。 ”小雪这才小声嘟囔着告诉了护士。
其实很多妈妈在生完孩子后都有这一遭，护士隔一段时间就会过来询问，如果正赶上病房里人比较多，妈妈们难免会觉得有些尴尬。在这里要提醒各位宝妈，医护人员询问病人的身体情况，是他们分内的工作，这样才有助于医生进行判断。

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医护人员为什么会询问这个问题呢？
会这么问主要是因为，女性生产过程中，对肌肉和神经会造成一定的损伤，会影响到膀胱的敏感度，阻碍尿液的正常排出，如果宝妈在产后6小时内没有及时排尿，不仅容易造成伤口的感染，还会出现尿潴留，为了宝妈产后的安全考虑，医护人员就会在宝妈产后不停追问这个问题。

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有没有什么方法可以促进排尿呢？
1、对小腹进行热敷
女性生产后，腹部难免会存在一定的不适感，这样会影响尿意的出现，没有尿意，宝妈自然无法尽快排尿。取一块干净的毛巾，完全浸入热水，然后捞出拧干，敷在小腹位置，这样做可以适当缓解腹部不适，促进循环，不适感得到缓解，身体感受到的尿意相对明显，自然更容易快速排尿。
2、对小腹进行按摩
这个方法和热敷法的道理相同，通过按摩适当改善腹部不适的现象，可增强尿意促进排尿。按摩时要注意，将手掌放置于下腹部位置，然后进行左右按摩，动作要轻柔缓慢，持续2分钟，一般按摩后膀胱就会受到外力刺激变的敏感，继而产生尿意，如果没有明显的尿意，也可以根据情况增加按摩次数。

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【拜托了爸妈|宝妈要如实回答，关系产后恢复，生完孩子最怕护士问这个私密问题】3、利用条件反射刺激排尿
人在某些情况下会出现条件反射的现象，当大脑接收到特定信息后身体就会做出相应的反应，听到水声后人会觉得想上厕所就是一种条件反射。宝妈产后不容易排尿，就可以尝试通过这个方法来刺激神经，增强尿意。
4、利用环境刺激加强尿意
环境变化对人体也会造成一定的影响，病房里人比较多，环境相对复杂，对宝妈来说会造成一定的心理压力，情绪相对紧张，宝妈的神经就会集中在情绪变化上，尿意则逐渐减弱。

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因此，建议宝妈选择一个相对清静，可以集中精神的环境排尿，比如独立的卫生间，考虑到宝妈产后行动不便，大部分医院的产妇病房都有配备独立的卫生间，宝妈可以隔一段时间就去卫生间里蹲一蹲，神经方面频繁受到相应的刺激，排尿就会变得容易一些。
可见，医护人员询问排尿情况，并不是为了让宝妈尴尬，而是正常走流程而已，这样做一方面可以提醒宝妈及时排尿，另一方面也是为了了解宝妈的身体恢复情况。另外要注意一点就是，如果产后超过6小时还没有排尿，应及时告知医护人员，他们会根据情况采取相应的措施。