天天话育儿|竟然不是同一个“爹”？怀双胞胎应知道的事儿，辛苦生下的双胞胎( 二 ) 前几天在某平台上看到一个新闻

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按时检查
双胎妊娠时易患妊娠高血压综合征，表现为不明原因的高血压、水肿、蛋白尿，严重者可引发子痫抽搐，严重危害孕(产)妇及婴儿的生命安全。
怀有双胎的妇女除了注意休息外，每天的睡眠时间应不少于10小时，睡眠以左侧卧位为宜，还要多去医院进行产前检查，以便及早发现病情，早期治疗。

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孕期风险更大
双胎妊娠的母体还可能承担着更大的孕期风险，容易出现贫血、低血糖、低血压等症状，导致孕期的负担增加。如果孕妈妈本身体质不佳或运动营养不足，还可能出现早产或难产等风险。因此，建议孕期按期产检，有问题及时干预。
当心孕期贫血
孕中期胎儿生长发育迅速，孕妈妈到孕五个月左右容易出现生理性贫血状态，而双胎妊娠时更为突出。由于铁元素摄入不足或蛋白质不足，出现母体贫血。这时要注意及时补铁，常见的补铁食物包括动物性食物如猪肝、蔬菜如白菜、芹菜等。
注意：很多孕妈妈误以为吃菠菜可以补铁，其实菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收，并不能达到补铁的效果。

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孕后期避免出现早产现象
由于有两个胎儿同肘在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，看起来孕妈妈的子宫会更大更挺，偶尔因为胎儿过大，子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度。因此，双胎妊娠更容易出现早产，尤其是孕晚期不注意休息时出现。因此，注意休息、按时产检，是双胎的孕妇要切记的事项。
注意产前出血
前置胎盘是一种危险的状态，而双胎妊娠则容易出现该情况，这是一种无痛性的孕后期的胎盘与子宫内膜离脱而造成的出血。由于往往无痛，而且病情出现渐进性加重，先是小量出血，停止几天后再增加出血。因此，一旦孕期有出血征象，建议及时就医。

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提前选择好分娩医院
由于双胎妊娠的特殊性及危险性，所以要求产妇最好到医院待产，以便在有危险时得到及时抢救。故此，要提前选好医院，选择配有血库、救护设备的妇产医院。

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写在最后
生双胞胎是件可遇不可求的事情，如果不采取医疗辅助生殖技术，宝爸、宝妈们顺其自然就好。
双胞胎有双胎的欢乐，但孕期也要付出加倍的辛苦，以及承受双倍的风险。
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