这个年龄层十分关注自身健康 ， 此时与老伴或朋友 ， 进行双人或小团体运动最合适不过 ， 既能互相督促 ， 又有安全照看保障 。 可在体力支撑限度内 ， 以兴趣为主 ， 愉悦地进行运动 。

　　（羊城晚报采访人员 林清清 通讯员 靳婷 刘莎）

• |张柏芝和俩儿子同框，穿卫衣配蓝色牛仔短裤，运动腿太吸睛
• 白小白的衣橱|三四十岁女人，早秋建议多穿“运动套装”，减龄显瘦、明星都在穿
• 羊城晚报|宠物主题餐厅存在食品卫生安全隐患 被检察官盯上了
• 上海市体育局网站|[二体校]（体育中学）、田径运动中心开展党风廉政警示教育学习会
• 上海市体育局网站|[竞体中心]手曲棒垒球运动中心垒球队勇夺全国锦标赛铜牌、冠军杯赛银牌
• 羊城晚报|证券行业从业者重新超过33万人 27家券商集体招兵买马
• 羊城晚报|上市券商前三季度业绩抢眼 华林证券三季报率先出炉
• 上海松江|泥地里打滚！这项最“脏”的运动 你在松江体验过吗？
• 美容|聪明人家新房卧室门都这样装，越住财运越旺，你家装对了吗？
• 北青网综合|出租驶入收费站，司机遇险暗打手势收费员秒懂报警，网友：都是聪明人