科普在线|错过不可逆，宝妈还在等什么？，宝宝一生只一次大脑发育黄金期相信每个宝妈都希望自己的宝宝能够健康

相信每个宝妈都希望自己的宝宝能够健康聪明，看见自己的小宝贝聪明机灵的样子，相信所有宝妈都会无比开心，在决定孩子的智力水平的因素中，遗传基因是宝妈们没有办法能够改变的，但是宝妈们可以给宝宝提供大脑发育所需要的充足营养，创造后天良好的学习环境，而宝宝的大脑发育高峰期，一生只有一次，错过的话后悔都没用啦。

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根据资料显示，在孕晚期和婴儿时期，也就是30周左右的胎儿到一周岁的婴儿期是宝宝大脑发育最快的阶段，百分之70的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成，从孕晚期开始，大脑发育就进入了快速生长的时期，在宝宝出生后的一年内，脑部发育比起出生时增长百分之175 ，而18个月后比12个月时增长就只有百分之18了，速度大大减慢了。从出生到一岁，宝宝的脑重量几乎以平均每天1000毫克的速度增加， 6个月内几乎每分钟增加细胞20万个，宝宝的大脑发育越早越快，越早越关键，所以想要宝宝聪明要趁早。

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那么怎么做才能让宝宝大脑更好的发育呢，这是宝妈们最关心的问题了，首先要给宝宝提供充足的营养，蛋白质， DHA ，卵磷脂，这三样是帮助宝宝大脑发育必不可少的三样。此外，还有一样必不可少的就是亲子交流了，从胎儿时期，孕妈和宝宝的对话呀，讲故事啊都属于亲子交流，在到宝宝出生后的抚摸，按摩，父母和宝宝的游戏等等，都能够很好的促进宝宝的大脑发育，宝宝生长的每个阶段，父母能够很好的引导，那对宝宝的大脑发育是非常有利的，再者就是喂养了，喂养不仅能够给宝宝大脑发育提供营养，还能够锻炼孩子的语言能力，比如说咀嚼动作，能够促进脸部肌肉的发育，从而促进语言发育，还有就是充足的水碾，长期睡眠不足的宝宝注意力不集中，记忆力也不好。最后就是参加户外运动了，运动不仅能增强体格，更重要的是在锻炼中i可以使孩子的大脑神经得到发育，体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。

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【科普在线|错过不可逆，宝妈还在等什么？，宝宝一生只一次大脑发育黄金期】宝宝的大脑发育高峰期一辈子只有一次，希望小编的这些方法，可以帮助到宝妈们，希望每个宝宝都健康聪明。