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四、多去室外活动
室外的休闲活动 ， 减少了孩子近距离使用眼睛的坏习惯 ， 在放松的状态下 ， 去多多进行室外活动 ， 不只是对眼睛有好处 ， 对身体也是有好处的 。
五、注意近视检查
定期的近视检查 ， 能帮助孩子更好的保护眼睛 ， 预防近视 。 因此家长可以安排孩子定期做近视检查或身体检查 ， 以保证孩子的身心健康 。

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在开学后 ， 家长不要着急抢黄金座位哦 ， 最先做的该是帮助孩子养成好的用眼习惯 ， 以防止孩子在小学时就佩戴厚厚的眼镜 ， 不美观还遭罪 。
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