孕育岛|还没去做胎心监护？孕期里胎心监护很重要，孕妇胎停了都没发现( 二 ) 医生指出：胎心监护须在20分钟内

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而且孕妇空腹、低血糖等情况，状态不是很好，对检测的结果也是会有影响的。
2.时间
去医院做胎心监护时，胎宝宝更活跃一点的时候更适宜，因为只有胎宝宝活动起来，才算是有效的。
如果去监护时，胎宝宝处在休息的阶段，就要等一段时间再去做，胎宝宝的睡眠周期一般是40分钟左右，孕妈们需要抓住这个时间点哦。胎宝宝不动的时候，胎心自然也就慢下来了，就很难准确的进行监测了，所以孕妈在家中也要多注意观察胎动情况。

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尽量在宝宝醒的时候再去做检查，如果胎宝宝在上午活跃一点，就尽量在上午的时间段去医院做检测。
3.情绪稳定
除了上面提到的两点外，孕妈的情绪也是非常关键的因素之一，也就是说孕妈们放平心态，不要太紧张了。
因为孕妈自身就很紧张的话，是会影响到胎儿的，进而也是会影响监测结果的准确程度，一般做胎心监护需要大约40分钟。

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此外做胎心监护时需要孕妈侧躺或是半躺比较好，露出自己的部分肚子，所以孕妈们在去检查时，裙子就不要穿了，宽松的衣裤更好些，检查也会更方便一些。
4.结果
如果监测结果显示异常，医生会给到孕妇相应的建议，如再做一次或者是再观察不正常，孕妈需要做的就是谨遵医嘱。
小岛今日话题：各位孕妈们在做胎心监护时，都有哪些小经验和大家一起分享呢？
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