在孤独的时候学会取悦和丰富自己 ， 而不是千方百计寻求陪伴 ， 用廉价和低质量的人际关系来填满空虚的时间；
在一个人的生活里尝试着找到持续的快乐的源泉 ， 在独处中修炼自我成长 ， 才会在漫长的人生中获得源源不断的能量 ， 不管身边人来人往、有没有旁人陪伴 。
如此一来 ， 才不会常常陷入自怨自艾和颓废沮丧 。
好啦 ， 今天的分享就到这里啦 ， 如果你有宠爱和富养自己的小秘诀 ， 欢迎在留言里分享给大家噢 。
以后我们不要凡事都怪罪没有被原生家庭富养啦 ， 富养自己 ， 从今天做起！
【慢慢来的步伐|才会活得畅快辽阔！，张钧甯：女生像她一样富养自己】

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