晓兰育儿|从备孕开始就要注意，4方面有效减少孩子畸形，不想生“畸形儿” 在我国出生缺陷防治报告中

在我国出生缺陷防治报告中，出生缺陷的发生率达到了5.6% ，这也就意味着，每年有几十万的缺陷宝宝诞生在我们身边，而据统计，其中有25万的宝宝，出生时就有肉眼可见的缺陷。
【晓兰育儿|从备孕开始就要注意，4方面有效减少孩子畸形，不想生“畸形儿”】生出一个健康又活泼的宝宝，想必是很多父母的愿望吧，不过愿望注定是不能全部都实现的，孩子的健康也一样。

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畸形儿的出生不仅会给家庭带来巨大的负担，也会导致孩子的一生都发生改变，毕竟有些家庭真的无法承担畸形儿的医药费。
随着人们思想的进步，对于畸形儿的预防也越来越重视了，在怀孕期间按时做产检，不敢随意吃药，不过即使是这样，但每年还是有很多不健康或者畸形孩子的出生。
说完全避免畸形儿可能并不现实，但孕妈可以尽自己最大所能有效减少孩子畸形，只要做好这四点就可以，并且要注意的是，不是从怀孕后再开始，而是从备孕开始就要多注意。

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不想生出“畸形儿” ，从备孕开始就要注意， 4方面有效减少孩子畸形
1）孕前体检很重要
怀孕不是说夫妻俩之间商量好了就可以，最好是可以经过医生同意，也就是在备孕之前最好能到医院做孕前体检，看看当时夫妻俩的身体是否适合怀孕。
如果适合那夫妻俩就可以放心的备孕，如果不适合那就要及时作出调整，防止以后严重怀孕困难，想要胎儿健康，首先要保证父母的身体是健康的，不然从一开始就注定了最后的结局。

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2）前三个月要小心
相信大家在生活中都听过怀孕前三个月不能说的说法吧，以前人们说是怕孩子被勾走，但那是迷信的说法，真实原因是因为前三个月的时候胎儿不稳，很容易出现流产，因此不能随意说。
前三个月是受精卵迅速生长分裂的时候，非常重要，如果在此时没有发育好，就会导致后期出现身体缺陷，到时候不是父母说避免就能避免的了。
因此在前三个月的时候，孕妈最好能小心一点，不要剧烈运动，不要心情不好，更不要被吓到刺激到，远离污染，远离辐射，更要远离不稳当的人。

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3）营养补充充分
由于肚子里有了一个正在发育的小宝宝，孕妈身体里有很大的营养需求，孕妈一定要及时补充，可不要让宝宝营养缺失了。
不然满足不了宝宝的需求，就会导致宝宝在发育的过程中出现一些缺陷，影响一辈子，不过在补充的时候，孕妈最好能听从医生的建议，而不是相信那些所谓的偏方。

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4）按时产检
产检是当今检查胎儿畸形的最全面的检查了，通过一些仪器来看到宝宝发育的情况，孕妈一定要按时去产检，这样才能随时了解宝宝发育的情况，在出现异常的时候及时帮助。
但孕妈也不要太过依赖于产检，其实只要宝宝没有出生，健康的长大，谁都无法确认宝宝一定是健康的，因此可不要产检没什么事，宝妈就放松了，一些坏习惯还是要避免的。

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不想生出畸形儿，从备孕前就要多注意，牢记这4点可以有效减少，如果孕妈还怕不够的话，在孕期也可以多多注意这些，将畸形儿的出生率降低到最小。